Чистка сосудов чесноком 5 способов профилактики и лечения

Что происходит с организмом, когда вы едите чеснок?

Польза и вред целебного средства и любимого продукта наших бабушек и мам – в специальной справке Sputnik.

Чеснок – это многолетнее растение из Средней Азии, обладающее неповторимым запахом и острым вкусом. Издавна он считался целебным из-за своих антибактериальных и противовоспалительных свойств. Каждому чеснок знаком с детства: именно им лечились наши бабушки и дедушки, и именно он стал волшебной начинкой для бус из киндер-сюрпризов, которые мы гордо носили в детском саду во время сезонных обострений гриппа и ОРВИ.

Так что же происходит с организмом, когда вы едите чеснок – попробовал разобраться Sputnik.

Чеснок со знаком плюс

В чесноке есть огромное количество полезных веществ: кальций, калий, фосфор, витамины группы В и С, а также селен, йод и масла. Также в чесноке присутствуют летучие вещества – фитонциды, которые защищают растение от различных бактерий. И именно благодаря этим веществам мы можем почувствовать противогрибковый и противобактериальный эффект продукта. Вот почему люди, в рацион которых включен чеснок, болеют меньше. И это доказано научно.

Чеснок полезен и для сердечно-сосудистой системы: регулярное употребление продукта нормализует кроветворение, понижает давление и холестерин. Ко всему прочему, он положительно влияет на мужское здоровье и способствует выработке тестостерона.

Чеснок снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний, так как содержит в себе антиоксидант аллицин, который убивает раковые клетки и снижает вероятность инфекции в органах дыхания.

Чеснок со знаком минус

Мало кто знает, что чеснок – калорийный продукт: на 100 граммов приходится 149 полезных калорий. Но радует то, что даже 100 граммов овоща нельзя съесть за один раз. Также чеснок не рекомендован людям на диете из-за того, что стимулирует аппетит.

Чеснок не рекомендуется есть на голодный желудок – он может спровоцировать отравление, изжогу и спазмы. Особенно это касается людей с заболеваниями ЖКТ. Также не стоит есть чеснок при эпилепсии, так как он может вызвать очередной приступ. Его не следует употреблять детям и аллергикам.

Читайте также:

Что происходит с организмом, когда вы едите гречку?

Что происходит с организмом, когда вы едите помидоры?

Ежедневно ем чеснок — сердце и сосуды в чистоте

По поводу чеснока постоянно ведутся споры, как правило затевают их люди, которые его не едят. Им лишь бы оспорить, лишь бы внести смуту в умы ищущих информацию.

Как специально их где-то скапливают, а затем на заметки о пользе чеснока насылают… Меж тем чеснок для сосудов — одно из самых эффективных профилактических средств.

Необоснованные нападки

Было даже так, что чеснок обвинили в том, что от него то все беды и идут. Куда это годится? Это уже верх тонкого цинизма, я бы сказал. Нигде ни в каком веке таких нападок не было, а вот сейчас, в эпоху информационного безобразия, можно полностью перевернуть представление о продукте.

А как же запах?

Чесночный запах можно устранить несколькими способами и все они действенные. При этом эффективность чеснока никак не снизится. Например, я предпочитаю печеный чеснок. Этот вариант полюбил уже давно и мне он нравится более всего.

Кстати, чесночок можно запекать в фольге, уже разделанный на отдельные зубчики. Хранить в холодильнике. Один из вариантов как принимать чеснок для чистки сосудов.

Употребляю по одному зубчику с первым блюдом. Иной раз, по ощущениям, беру и два и три. Иной раз ем и сырой, мне разговаривать не с кем, живу уединенно…

Но запеченный, определенно в фаворите, лучше всего сразу с оболочкой запекать, в печку и готов продукт!

Читайте также:  Что означают коричневые выделения на разных этапах цикла Новости партнеров - Вести-Кузбасс

Также можно мелко порезать зубчик чеснока и не разжевывая запить тем же супом, чтобы продукт начал действовать уже в кишечнике. Запах не задержится если мелко порезать.

А иной раз запекаю чеснок сразу вот в таких тыковках, я про тыкву уже писал недавно, выращиваю именно такой сорт, он очень хороший. Холестерин в норму приводит, одно к одному. И тыкву испеку и чеснок дойдет, не пересохнет.

Привычка есть чеснок очень хорошо прослеживается у жителей Кавказа, где, как известно, долгожителей много. Аджика — продукт, который они употребляют каждый день. Нам он, безусловно, может быть сложен, не наша кухня — желудок «слетит» от специй.

Чеснок на водке для чистки сосудов рецепт

Отдельно хочется сказать про настой чеснока на водке. Это тот случай, когда одно лечим, а другое калечим. Я бы не рекомендовал играть со спиртным, но если уж брать водку, то исключительно для профилактики.

На 500 мл средняя головка чеснока, измельченного ножом. Настаивать две недели, затем можно принимать по 50 мл на пищу, например в обед, если на пенсии, или за ужином, если работающий.

Курс — одна бутыль настоя. Повторять раз в полугодие. Чеснок только с грядки, покупной исключить, сейчас весь из Китая.

Так что, друзья, введите в рацион чеснок и ваши сосуды получат необходимую поддержку. Плюс ежедневные посильные пешие прогулки, это раз от раза буду повторять. В движении жизнь! Здравия вам, и чистых сосудов.

Ежедневно ем чеснок — сердце и сосуды в чистоте: 19 комментариев

Без предварительного измельчения ( потом надо подождать перед употреблением 5минут) чеснок бесполезен.Он не усвоится. Печёный (термообработанные) чеснок — вкусная пустышка !

У меня отец всегда употреблял, ни дня без чеснока, и ходить любил, помер от разрыва аорты в 71 год, где же польза чеснока? А его матушка без чеснока прожила 85 лет…

а не ел бы чеснок помер бы в 55-60

Сергей, а , может, не употребляя чеснок, умер бы раньше?! Никто не знает, а матушка, может, не любила его. Польза его доказана и перед употреблением за 15-20 мин надо раздавить его плоской стороной ножа для активации полезных качеств. Из личного: если солёное сало жёсткое, перекручиваю через мясорубку, добавляю измельченый чеснок и чёрный перец. Намазываю на хлеб. Пожилым с проблемами зубов-отлично! Замораживаю излишки. Незря от нечисти спасались чесноком. Чудо-продукт!

Мой муж, сколько его знаю (20 лет почти) всегда за ужином ест чеснок, по 4-5 зубчиков.+ всю жизнь занимается спортом, не курит и крайне мало выпивает, но это его не спасло от атеросклероза 90% сосудов поражены. В этом году, АКШ перенес (3 шунта поставили) Т.что ни о чем ваш чеснок….

Я тоже всю свою жизнь ел чеснок в любом виде а в свои 54 получил обширное поражение коронарных сосудов поставили 2 стента а через три месяца АКШ 4 штунта

Злата, Вы пишите про чеснок, но не пишите, сколько ел мяса, колбас, шашлыков, жаренных блюд, сколько в день съедал салатов, овощей и фруктов. Пил ли достаточно воды? Даже излишки сахара приводят к воспалению сосудов. Сама не знала, всю жизнь конфето-булко-сладкоежка. Мясо и колбасы не любила. Лыжами занималась. Сад мичуринский. 18 лет отбегала почтальоном. Вес 65-67 кг при росте 1.73м ( это сейчас вес бесстыдно полез вверх, а рост ускорился к земельке). В 56 лет сделал УЗИ артерий и вен ног. 10% артерий уже забиты. Доктор сказал, что это мелочь. А если бы жирно-мясное любила, думаю, цифры были бы больше. А мужчины ещё и курят. Сажа по своему мужу: Мама и брат его имеют повышенные сахар и холестерин( диабетом болеют). У мужа замеряла, тоже все анализы завышены. И что? Как ел мясо-колбасы, так и ест. Как курил, как паровоз, так и отравляет себя и окружающих. Труднопробиваемые наши мужчины.
А мой папа НИКОГДА не пил, не курил. Работал слесарем в ядовитом цехе на химзаводе. Держал 50. лет мичуринский сад. Садил картофель. Ездил на велосипеде, пока в 68 лет несвалился от обширного инфаркта. Предрекались год жизни. Через 2 месяца-инсульт. Тяжело отходил. Но встал на ноги. Через несколько лет опять занялся садом. Ездил на автобусе. Питался овощами, фруктами, рыбой, курицей. Зарядка. После КАЖДОГО приёма пищи гулял 30-40 мин( если холодно на улице, ходил дома из комнаты в комнату). Таблетки пил регулярно. Через 8 лет перенёс инфаркт на ногах. Узнали через месяц по кардиограмме. Умер через 10 с лишним лет после первого инфаркта от инсульта. Увезли с больницу в сознании. Два дня к нему ходили, разговаривали, с потом врачи не смогли справиться -инсульт. Так вот, к чему я?! Вёл здоровый образ жизни все 79 лет. А все братья и их отец умирали от инфарктов( даже 4 и 6 инфарктов было) начиная с 50-ти лет. Оказывается, наследственность ??‍♀️

Читайте также:  127872 Диета стол 10 меню на неделю, продукты - Лечебные диеты

Прошу прощения за ошибки-отправила отзыв, не проверив??‍♀️

Как чеснок влияет на здоровье сосудов и крови, и как правильно приготовить эффективный рецепт

Рада приветствовать вас, дорогие друзья! Знаете ли вы, что чеснок – удивительное средство. Его почитали древние народы. Наверное, они знали, что горькие головки разжижают кровь и позволяют ей свободно циркулировать по сосудам. Чистка сосудов чесноком особенно актуальна для современных людей, когда участились случаи смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Как влияет чеснок на сосуды и как правильно есть его для оздоровления организма?

Состав чеснока и его влияние на сосуды

Качество сосудов влияет на работу сердца и головного мозга. Если кровь не будет правильно поступать к органам и к каждой клеточки, они не смогут работать в полную силу. Из-за плохой экологии, употребления пищи с высоким количеством жиров и добавок кровь становится густой, на стенках сосудов откладывается холестерин. Разрушает артерии и высокий уровень глюкозы в крови.

Постепенно сосуды становятся уже, кровь плохо через них проходит. Если не чистить сосуды, они забиваются, образуются тромбы. Возникает ишемическая болезнь, приводящая к инсульту или инфаркту.

Очищать сосуды нужно в возрасте после 40 лет, при головных болях и гипертонии, ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе и варикозе. Постоянно глотать лекарства не будешь, а чеснок – натуральное средство, польза которого проверена веками.

Чем же так полезен овощ?

  • разжижает кровь и уменьшает свертываемость, позволяя ей беспрепятственно циркулировать по организму;
  • селен, входящий в состав, необходим для кроветворения;
  • размягчает тромбы;
  • уменьшает уровень холестерина;
  • укрепляет сосудистые стенки (подробнее о том, какие продукты укрепляют сосуды, я писала здесь);
  • снижает давление;
  • расширяет сосуды (советую почитать статью про эффективные сосудорасширяющие травы).

Но главное свойство чеснока заключается в очищении сосудов. Овощ спасает от заболеваний сердечно-сосудистой системы и предупреждая их появление.

Почему чеснок так полезен? Остановимся на его составе. Одним из наиболее ценных элементов остается аллицин. Он оказывает противоопухолевое действие, тем самым предупреждая раковые болезни.

В составе присутствуют и другие компоненты. Назовем те, что есть в чесноке в большом количестве:

Витамины Процент от суточной нормы в 100 г
В1 5,3%
В2 4,4%
Холин 4,6%
В5 12%
В6 30%
С 11%
РР 14%
Минералы
Калий 10%
Кальций 18%
Магний 7,5%
Фосфор 13%
Железо 8,3%
Кобальт 90%
Марганец 41%
Медь 13%
Селен 26%

Весьма богатый состав, и каждый элемент в нем по-своему влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Витамины группы В активно участвуют в процессах кроветворения. Витамины С и РР предотвращают ломкость сосудистых стенок.

Калий называют минералом сердца. Он укрепляет миокард и способствует большему выбросу крови в артерии. Кальций, фосфор и магний также помогают укрепиться сердечной мышце и сосудистым стенкам. Железо и кобальт напрямую участвуют в кроветворении. Медь снижает уровень холестерина, препятствует разрушению сосудистых стенок, снижает давление. Марганец влияет на свертываемость крови, метаболизм холестерина.

Чеснок – настоящий кладезь ценных веществ для сосудов. А теперь разберемся, как очистить сосуды с помощью этого средства. Просто включать его в пищу недостаточно. Существуют специальные рецепты.

Полезное видео про настойку чеснока для чистки сосудов

Как чистить сосуды

Сначала расскажу о рецепте, который использовала сама для очищения сосудов. Рецепт называется тибетская настойка со спиртом. Почему именно этот? Прежде всего, слово «тибетский» так и манит. Люблю все восточное и загадочное.

Читайте также:  Андрогены гормоны женской и мужской привлекательности

А во-вторых, рецепт хорошо себя зарекомендовал, много прекрасных отзывов. Вот и решила попробовать. Рассказываю схему, так как она непростая.

Возьмите 200 г чеснока. Очистите от кожицы, измельчите и выложите в бутылку 0,5 л. Залейте доверху спиртом. Оставьте ее в темном месте на 10 суток. Не забывайте периодически встряхивать. Через 10 дней процедите и дайте ей отстояться еще 4 дня.

А теперь самое главное – схема приема. Средство разводите в молоке. Пейте трижды в сутки за 20 минут до еды, с каждым разом увеличивая количество капель. Например, утром выпили 1 каплю, в обед уже две, а на ужин три.

На следующий день утром пейте уже 4 капли и так постепенно увеличивайте их количество. На пятый день нужно выпить вечером 15 капель. Далее с утра шестого дня начинайте уменьшать количество капель по одной. Чтобы пройти эту схему, потребуется 10 суток.

С 11 дня пейте по 25 капель трижды в сутки, пока настойка не закончится. Какие впечатления? Скажу честно, сразу не поверила, что метод работает. Но состояние значительно улучшилось. Если раньше посещали мигрени, то теперь они пропали еще в ходе курса лечения.

Наладился сердечный ритм. Появилась бодрость, работоспособность, как будто в меня залили дополнительную порцию крови. Так что рекомендую. Но врачи предупреждают: на время чистки лучше воздержаться от жирных, соленых, жареных продуктов, иначе проку от процедуры не будет. Пейте больше чистой воды, чтобы разжижать кровь, учитывайте противопоказания к употреблению чеснока.

Почему разводить нужно именно в молоке? Чеснок – едкий продукт. Он агрессивно воздействует на желудок. Молоко обволакивает стенки органа и препятствует формированию эрозий.

Если не подошел тибетский рецепт, рекомендую классический по Неумывакину с лимоном. 150 г очищенного чеснока и лимон вместе с кожурой измельчите в мясорубке или блендере. Выложите смесь в трехлитровую банку, залейте кипяченой или очищенной водой и оставьте на 3 суток. Периодически встряхивайте. Пейте по 150 мл трижды в сутки. Если у вас есть заболевания желудка, уменьшите дозировку до 3 ст. л. Подробнее о том, как почистить сосуды чесноком и лимоном, можно почитать здесь.

Существует еще один рецепт с лимоном и медом. 1 головку чеснока смешайте с 1 лимоном и 10 г меда, измельчив компоненты в блендере (пропорции указаны приблизительные). Смесь настаивайте неделю, отожмите и храните в холодильнике. Ешьте по 1 ч. л. 2 раза в сутки, растворяя средство в стакане воды.

Как видите, в чистке нет ничего сложного. Но важна регулярность. Курс лечения составляет не менее 2-3 недель.

После чистки и поддержания здоровья и эластичности сосудов надо полностью менять свой рацион и режим питания, так как это одно из важных составляющих здорового образа жизни и здоровья не только сосудов, а и организма в целом. Если сосуды уже дают сбой, значит вы точно не правильно питаетесь и ведете не тот образ жизни, что полезен или хотя бы не вредит сосудам, а значит питанием и активным образом жизни пора заняться в всерьез и не откладывать.

Есть ли противопоказания

Чеснок хоть и является натуральным средством, но противопоказаний у него много. Действует он агрессивно, поэтому при некоторых болезнях будьте с ним осторожнее. Когда стоит отказаться от чеснока для чистки сосудов?

  • болезни почек, печени и мочевыводящий путей;
  • эпилепсия;
  • психические расстройства;
  • опухолевые процессы;
  • острые заболевания ЖКТ;
  • беременность и кормление грудью.

Если вы сделали все правильно, улучшение состояния не заставит себя ждать. Хотите узнать о свойствах других продуктов? Подписывайтесь на мой блог, пишите о своих впечатлениях в комментариях и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Через сколько проявляется ВИЧ после заражения когда сдавать анализ, признаки у мужчин после незащище
Через сколько можно выявить вич после заражения Государственное автономное учреждение здравоохранения Свердловской области Городская больница город Первоуральск Юридический адрес: г.Первоуральск,...
Чем опасны вредители хлебных запасов Газета Тихоокеанская звезда
В муке и крупе завелись жучки. Чем они могут быть опасны для здоровья? «Соседка пожаловалась на зерно, которое она купила....
Чем опасны гормональные мази побочные эффекты
Чем опасны гормональные мази и крема: показания, возможные последствия Изготавливаемые на основе натуральных или синтетических глюкокортикоидов гормональные мази лечат аллергию...
Через три недели после конизации шейки матки не отходит струп
Струп после конизации шейки матки При выполнении конизации часть шейки матки конусообразно иссекается. На месте поврежденного участка, который подвергается удалению...
Adblock detector