Что делать если тошнит причины и методы борьбы с недугом

Что делать, когда тошнит: нужные методы при сильной тошноте

Ощущение подташнивания приносит чувство дискомфорта каждому и многие часто думают, тошнит, что выпить, чтобы стало легче. Человек старается как можно быстрее избавиться от этого неприятного симптома. Если единичное возникновение тошноты не вызовет особого волнения у больного, то частое ее появление может указывать на серьезные заболевания организма, требующих скорого вмешательства медиков.

Причины появления приступов тошноты

Регулярная рвота, а также сопутствующие ей слабость и головокружение существенно изнуряют организм, мешая наслаждаться жизнью сполна. Однако куда страшнее столкнуться с последствиями этого самочувствия, а именно с потерей нужных организму питательных веществ или даже разрывом слизистой в связи с оказываемым давлением.

Наиболее часто тошнота проявляется по таким причинам:

Язва. Человек, живущий с этим недугом, испытывает изжогу и чувство тошноты, усиливающееся после каждой трапезы.
Заболевания желчного пузыря. Помимо того, что человека может сильно мутить во время приема пищи, больной зачастую страдает от метеоризма и металлического привкуса в ротовой полости.
Аппендицит. Явным признаком этого недуга выступают болезненные ощущения внизу живота, сопровождающиеся повышением общей температуры тела.
Панкреатит, симптомами которого могут быть расстройства желудочно-кишечного тракта. Рвота появляется после попадания продуктов питания (например, жирная пища) в желудок, не способный переварить их.
Инфекционные заболевания кишечника или отравление. Через некоторое время после приема пищи возникает ощущение подташнивания и боль, после чего появляется первый приступ рвоты. Когда больного стошнило, он ощущает недолговременное облегчение. Сопутствующими симптомами являются слабость, головокружение, жар и диарея.
Повышение давления. Хроническая гипертония вызывает позывы к рвоте, которую нельзя связать с трапезой. Наиболее сильное проявление симптоматики наблюдается утром, однако признаки могут также появляться и в течение всего дня.
Психические расстройства.
Опухоли головного мозга.
Слабый вестибулярный аппарат. Ощущение поташнивания может появляться при внезапном изменении положения тела и резких наклонах головы. Также больного могут беспокоить шум в ушах и боль в области головы.
Токсикоз при беременности.

Факторов, способствующих появлению тошноты довольно много, поэтому необходимо без промедления обратиться к опытному медику, который посредством диагностических исследований сумеет выявить происхождение недомогания и проконсультировать, что делать при тошноте. Когда подташнивает, но не рвет, недопустимо самостоятельное лечение, иначе можно только усугубить ситуацию, что при некоторых обстоятельствах может стоить жизни.

Разновидности и способы ликвидации

Разумеется, истинный диагноз в силах поставить исключительно врач, однако несколько типов тошноты можно определить самостоятельно и попытаться избавиться от малоприятных ощущений:

Утренняя тошнота. Данное явление может говорить о беременности, поэтому рвотные позывы беспокоят будущих матерей зачастую в первом триместре. Прежде чем принимать какие-то меры по устранению неприятных симптомов, необходимо подтвердить диагноз. Наиболее простым методом на сегодняшний день является тест на беременность. В случае если подозрения оправдали себя, то унять приступ тошноты можно следующими способами: не подниматься резко с кровати, выпивать по утрам стакан чистой воды с соком лимона, перед тем, как встать с кровати, необходимо немного поесть свежих фруктов.
Второй причиной рвотных позывов по утрам может выступать хроническая усталость. Дабы устранить неприятный симптом, достаточно просто уладить режим сна и перестать смотреть телевизор на ночь.
Ощущение подташнивания после приема пищи. Употребление продуктов с истекшим сроком годности может привести к отравлению, впоследствии чего появляется тошнота, а иногда и рвота. Что делать, если тошнит, но не рвет при отравлении? Чтоб справиться с неприятными ощущениями достаточно принять активированный уголь и выпить чашечку горячего чая с сахаром. В некоторых ситуациях неприятный симптом может проявить себя из-за применения лекарственных препаратов прошлого года выпуска.
Также ощущение подступающей рвоты может появиться из-за чрезмерного употребления очень жирной пищи. В этом случае лучше принять лекарственные препараты, ускоряющие пищеварение.
Рвотные позывы при головокружении. Зачастую это явление указывать нам на неправильную работу вестибулярного аппарата, однако повышение внутричерепного давления также может вызвать эти симптомы.
Подташнивание и горечь в ротовой полости. Эти ощущения могут говорить о заболевании печени и желчного пузыря. В таком случае следует посетить кабинет врача, ведь подобные симптомы наблюдаются при гепатите и панкреатите.
Рвота у детей. Сперва необходимо расспросить ребенка и узнать, не получал ли малыш ударов по голове, ведь детская тошнота может быть признаком сотрясения головного мозга. Следующим шагом следует пересмотреть блюда, употребляемые ребенком — еда должна быть как можно более качественной, в меру жирной и острой. Желательно исключить из рациона фаст-фуд.

Если же тошнота проявляется постоянно — нужно скорее обратиться к специалисту!

Избавление в домашних условиях

Есть множество способов, способствующих избавлению от ощущения подташнивания и не имеющих при этом никаких противопоказаний. Так что же сделать, дабы снять чувство дискомфорта:

Необходимо разрезать свежий лимон и, поднеся кусочек максимально близко к носу, медленно вдыхать его аромат несколько минут.
Завернуть в платок некоторое количество кубиков льда и приложить ко лбу.
Нанести на лоскуток хлопчатобумажной ткани немного эфирного масла из листьев мяты и несколько минут вдыхать его аромат.
Если чувство тошноты часто беспокоит при беременности, каждое утро пейте горячий мятный чай небольшими глотками.
Намного быстрее от тошноты может избавить гвоздика, если съесть маленький кусочек пряности или заварить с ней чай.

Достаточно лишь удостовериться, что у больного нет аллергии на некоторые ингредиенты.

Если вас тошнит что делать

Тошнота — своеобразное тягостное ощущение приближения рвоты. Оно сопровождается чувством давления в эпигастральной области, а иногда и слабостью, головокружением, потливостью, слюнотечением. В основе возникновения тошноты лежит подпороговое (то есть недостаточное для формирования рвоты) возбуждение рвотного центра. Важную роль при этом играют антиперистальтические движения желудка, то есть волнообразные сокращения стенок желудка, продвигающие содержимое в направлении, противоположном естественному, — от выхода к входу.

Рвота — рефлекторный акт непроизвольного выброса желудочного содержимого через пищевод, глотку, полость рта, носовые ходы. Он происходит за счет усиленной перистальтики желудка и пищевода при возбуждении рвотного центра, расположенного в заднем отделе головного мозга.

Тошнота и рвота могут возникать независимо друг от друга, но часто связаны между собой, поэтому их рассматривают вместе.

В зависимости от механизмов, лежащих в основе симптомов, выделяют рвоту центрального и висцерального происхождения, а также гематогенно-токсическую рвоту.

Рвота центрального происхождения может возникать при повышении внутричерепного давления, гипертоническом кризе, нарушении мозгового кровообращения, черепно-мозговой травме, мигрени, поражении определенных структур внутреннего уха, морской болезни.
Психогенная рвота может возникать на основе условных рефлексов при виде неприятных предметов, ощущении неприятных запахов.
Гематогенно-токсическая рвота может возникать при экзогенной интоксикации, то есть при попадании в организм токсических или отравляющих веществ извне — например, лекарств, алкоголя, никотина. Также бывает при заболеваниях, сопровождающихся нарушением обмена веществ (декомпенсированном сахарном диабете, хронической почечной недостаточности, гиперпаратиреозе, токсикозе первой половины беременности). И, наконец, бывает при лучевой болезни.
Рвота висцерального происхождения — ее могут вызвать разные острые и хронические заболевания органов пищеварительной системы:

пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки (язвенная болезнь, рак, застой желчи, расстройства, возникающие после резекции желудка);
желчного пузыря (желчнокаменная болезнь, острый холецистит);
поджелудочной железы (острый и хронический панкреатит, рак);
кишечника (острый аппендицит, кишечная непроходимость);
брюшины (перитонит).

Сильный кашель способен рефлекторно вызвать рвоту. А также она бывает при любой очень сильной боли.

Обратиться к врачу необходимо, если тошнота и рвота продолжаются дольше двух дней или если есть один из симптомов:

боль в груди или боли в животе;
рвота кровью или цвета кофейной гущи;
дефекация с кровью или кал черного цвета (дегтеобразный стул);
повышение температуры тела выше 38°С;
сильная головная боль или ригидность затылочных мышц;
слабость и сильная усталость;
появились признаки обезвоживания, которые бывают при повторяющейся рвоте: выраженная слабость; жажда или сухость во рту, сухость языка; мышечные судороги; головокружение; спутанность сознания; обморок; моча темно-желтого цвета или отсутствие мочи более пяти часов.

В связи с большим количеством заболеваний, при которых возникает рвота, для дифференциальной диагностики проводится детальный анализ этого симптома. Его начинают со сбора анамнеза и физикального обследования.

Для выявления причин рвоты решающее значение имеют такие инструментальные методы исследования: ЭГДС, УЗИ брюшной полости, рентгеноконтрастные исследования желудка и кишечника. Кроме того, обязательно выполняются анализы крови и мочи.

При лечении в первую очередь воздействуют на основное заболевание или его осложнение, послужившее причиной возникновения тошноты и рвоты. Обязательный компонент лечения — употребление большого количества жидкости для восстановления водно-электролитных нарушений. При необходимости назначается диета или парентеральное питание через зонд.

Для симптоматического лечения назначаются противорвотные лекарства:

Прокинетики (назначают чаще всего);
Антихолинергические препараты;
Блокаторы Н1-рецепторов;
Нейролептики (можно назначать при тошноте и рвоте центрального происхождения).

Препараты второй и третьей группы назначают для лечения морской болезни и вестибулярных нарушений.

Лечение психогенной рвоты

Тошнота и рвота сопровождают множество болезней, а в некоторых случаях присоединение данной симптоматики свидетельствует об ухудшении состояния здоровья. Однако зачастую непроизвольное освобождение содержимого желудка выступает самостоятельным заболеванием и относится к категории психологических нарушений, лечить которые нужно неотложно. Психогенная тошнота является следствием пережитого стресса и прочих конфликтных ситуаций, зачастую сопровождается чувством тревоги и страха, а в некоторых случаях имеет наследственный характер.

Особенности расстройства

Психогенная рвота – заболевание, которое диагностируется у эмоционально нестабильных людей. Оно проявляется чувством тошноты и непроизвольным высвобождением содержимого ЖКТ, которое возникает в период нервного потрясения или переживания, и проходит само по себе по мере снижения интенсивности эмоции. Иными словами, данные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта имеют устойчивый приобретенный рефлекторный характер и являются своеобразной реакцией психики пациента на внешнюю среду.

Современная медицина пришла к выводу о том, что описываемое нарушение пищевого поведения может быть диагностировано у любого взрослого человека, но есть определенная группа людей, максимально подверженная риску заболеть:

взрослые люди, страдающие теми или иными психическими и нервными заболеваниями;
пациенты, имеющие проблемы в сфере желудочно-кишечного тракта;
женщины в возрасте до 40 лет;
дети подросткового возраста.

Как и в случае других расстройств пищевого поведения, больные не осознают всей серьезности своего состояния, не обращают внимания на тревожные симптомы.

Взрослые пациенты пренебрегают лечением, привыкают к периодической рвоте, считая данный процесс нормальной составляющей жизнедеятельности организма. Однако подобная беспечность приводит к серьезным ухудшениям состояния здоровья.

Причины возникновения

Причины психогенной рвоты кроются в повышенной возбудимости головного мозга. Рвота – своеобразная реакция организма человека на стрессовую ситуацию. Стоит отметить, что нервная рвота имеет приступообразный характер, ее частота и обильность зависят от конкретного случая.
Причины психогенного нарушения работы ЖКТ у взрослых выглядят следующим образом:

повышенное тревожное состояние (например, страх накануне какого-то ответственного мероприятия или события);
реакция на то или иное воспоминание (это может быть не только событие, но и запах, вкус и т.д.);
своеобразный ответ организма на стрессовую или конфликтную ситуацию, проявление эмоций, которые пациент пытается скрыть;
неконтролируемая психогенная тошнота во время психозов.

Отличительной особенностью заболевания является возникновения рвотных позывов в утреннее время, до завтрака. По мере усугубления болезни тошнота может учащаться, к примеру, если речь идет о самостоятельном провоцировании рвоты при булимии, высвобождение содержимого ЖКТ будет иметь самопроизвольный характер.

Симптомы психогенного нарушения

Во время того, как организм сталкивается с той или иной эмоциональной нагрузкой, головной мозг генерирует сигнал о подготовке тела к борьбе. При наличии нервного расстройства у взрослого реакция на посыл может быть ошибочной.

Симптомы у взрослых в период обострения болезни выглядят следующим образом:

повышенное потоотделение вследствие усиленной работы потовых желез;
тотальная слабость, апатичное состояние, отсутствие физических сил;
ускорение сердечного ритма;
раздражительность;
понижение артериального давления и т.д.

При этом, нервная система неадекватно реагирует на, казалось бы, привычные вещи и обычные ситуации, которые в здоровом состоянии организма не вызывают раздражения.

Примечательно то, что по завершении стрессовой ситуации, человек полностью приходит в норму, психогенная тошнота отступает, в некоторых случаях сменяясь повышенным чувством голода.

Способы лечения

Говоря о лечении психогенного переедания и психогенной рвоты важно придерживаться комплексного подхода. Дело в том, что длительно протекающее заболевание негативно влияет на характер обмена веществ в организме взрослого человека – сокращается внеклеточный жидкостный объем, нередко развивается алкалоз, гипокалиемия, никтурия и другие опасные для жизни состояния. Таким образом, крайне важно подходить к программе лечения со всей ответственностью.
Для лечения психогенной рвоты используется:

медикаментозная терапия;
психотерапия, цель которой – борьба с навязчивыми мыслями, снижение тревожного состояния и притупление чувства тошноты;
диетотерапия – меню составляется таким образом, чтобы пациент получал все необходимые питательные вещества с достаточным содержанием калорий;
наработка здоровых пищевых привычек;
набор массы тела под контролем диетолога и тренера;
лечение сопутствующих осложнений.

Возможные осложнения

Несмотря на кажущуюся несерьезность заболевания, длительный отказ от лечения чреват развитием серьезных осложнений. Среди наиболее встречающихся состояний нужно отметить боли в грудном отделе, внутренние кровотечения в желудочно-кишечном тракте, дегидрацию и прочие нарушения обмена веществ. Присутствие вышеперечисленных симптомов является причиной для немедленной госпитализации. Успех лечения психогенного заболевания зависит от своевременного обращения к врачу и точно поставленного диагноза.

Крайне важно проходить лечение нервной рвоты в специализированном центре, занимающимся расстройствами пищевого поведения.

Жители Москвы и других городов России имеют уникальную возможность получить квалифицированную медицинскую и психологическую помощь в «Центре изучения расстройств пищевого поведения» где проходят лечение исключительно пациенты с РПП. Специалисты центра используют в своей практике методики и стандарты, получившие одобрение на уровне мирового медицинского сообщества, регулярно поддерживают связи с Academy for Eating Disorders (Международная Академия по расстройствам пищевого поведения) и The Linehan Institute (Институт Лайнхен), повышают уровень квалификации, проходят обучение в лучших клиниках мира.
Успешное комплексное лечение психогенной рвоты должно состоять из следующих этапов:

реабилитация нервной системы;
восстановление нормального веса;
составление плана питания – составляется персонально с учетом заболевания пациента и его индивидуальных особенностей;
психотерапия – когнитивно-поведенческая, диалектическая терапия и мультисемейная программа.

Важнейшая особенность деятельности «ЦИРПП» – возможность лечения пациентов в стационаре и амбулаторно. В центре есть реанимационное отделение, где лечение проходят больные в крайне тяжелом состоянии. Если вы страдаете расстройством пищевого поведения, в частности психогенного характера, или нужна помощь вашему родственнику, близкому человеку – запишитесь на прием, позвонив по номеру +7(499) 703-20-51 или через онлайн-форму.