Что язык говорит о нашем здоровье

Просто о здоровье: о чем язык расскажет без слов

По состоянию нашего языка можно поставить немало диагнозов, в том числе и довольно серьезных, Sputnik разобрался, как их распознать.

Язык человека – не только средство общения, но еще и орган-индикатор. Еще Гиппократ в своих трудах отмечал его как главный показатель здоровья и диагностический инструмент!

И даже сейчас, несмотря на развитие высокотехнологичного диагностического оборудования, метод оценки состояния здоровья по языку продолжает оставаться актуальным.

Вместе со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой Sputnik разобрался, о чем без слов может рассказать наш язык.

Карта внутренних органов

Язык – уникальная часть тела со сложной мышечной системой. С его помощью мы общаемся (формируется речь), едим, чувствуем вкус пищи, поддерживаем здоровье полости рта и всегда можем узнать о состоянии своего организма.

В китайской медицине язык считается «картой» состояния внутренних органов, он же способен и дать точную подсказку, к какому специалисту обращаться за помощью.

На отдельные участки поверхности нашего языка спроецированы многие органы пищеварительной системы, поэтому любые его изменения могут до начала возникновения заболевания подсказать нам, где формируется проблема.

Столетний механизм наблюдений целителей перекочевал и в доказательную медицину: симптомы заболеваний проявляются на языке примерно за сутки-двое до того, как начинают болеть пораженные органы.

Как же стать самому себе и диагностом, и доктором? Для начала давайте разберемся с точки зрения физиологии, как в норме должен выглядеть язык взрослого человека и по каким критериям его оценивать.

Чтобы правильно оценить состояние языка, необходимо учесть ряд условий:

  • осмотр лучше проводить при дневном свете утром, до того как почистили зубы;
  • нужно открыть рот, высунуть язык, но не напрягать его, так как это может изменить форму и цвет;
  • на состояние языка могут повлиять съеденные накануне или незадолго до осмотра продукты, например, черника или свекла, чрезмерно горячая еда (ожог), принятые или принимаемые лекарства, такие как активированный уголь или фурагин, конструкция зубных протезов, брекеты, курение.

Об этом следует помнить, оценивая свое здоровье по языку, чтобы не принять след от съеденной вишни за тяжелый недуг.

Должно пройти не менее часа после того, как вышеперечисленные факторы воздействовали на язык. При осмотре не стоит забывать и то, что язык может быть поврежден при заболеваниях полости рта, его травмах, в результате аллергических реакций.

Как выглядит здоровый язык

В норме язык влажный, имеет бледно-розовый цвет, ровную поверхность, на кончике состоящую из мелких сосочков, в средней трети – из крупных, а на корне языка – из массивных скоплений сосочков. Язык мягкий и не приносит никаких неприятных ощущений при движении.

Сосочки на языке хорошо различимы и не сглажены. Их тысячи, они – вкусовые, тепловые и биохимические анализаторы, которые напрямую через нервные проводники связаны с различными отделами кишечника, печени, желчного пузыря, селезенки и центральной нервной системой.

В зависимости от времени года на здоровом языке может быть немного белого налета, который с утра легко снимается щеткой или скребком.

Летом налет немного толще, но сквозь него все равно просматриваются сосочки слизистой оболочки. Зимой налет может быть слегка желтоватого оттенка, а осенью становится светлее и суше.

Осматривая свой язык, следует задать себе ряд вопросов, чтобы провести объективную самодиагностику:

  1. Какого цвета мой язык?
  2. Насколько язык гладкий?
  3. Есть ли на языке налет, если да, то какого он цвета, толщины или плотности?
  4. Насколько язык одинаков везде (структура)?
  5. Есть ли на языке отпечатки зубов по бокам или выступы, не слишком ли он большой/маленький относительно полости рта.
  6. Есть ли трещины на языке?
  7. Есть ли на языке новообразования, бородавки, язвочки, ранки, которые не болят?
  8. Ощущаю ли я все вкусы при приеме пищи?
  9. Присутствует ли запах из ротовой полости?
  10. Есть ли изменения на внутренней поверхности языка (цвет слизистой, вен и их состояние)?
Читайте также:  Зеленый кал у взрослого причина появления зеленых какашек

Правдиво отвечая себе на эти вопросы, вы сможете оценить состояние не только органов пищеварительного тракта, но и дыхательной, сердечной, иммунной, нервной и эндокринной систем, в частности щитовидной железы.

Важный параметр – цвет. О чем он может рассказать?

  • Бледный или очень бледный – это тревожный знак. Ведь язык густо пронизан кровеносными сосудами и не должен быть намного светлее крови. Слишком светлый язык – признак анемии (малокровия), сердечной недостаточности или неполноценного питания по микро-макро-нутриентам, витаминам, особенно группы В и фолиевой кислоты;
  • Синюшный – если перед этим вы не ели чернику, то надо срочно к врачу. Особенно если это дополняется болями в области грудной клетки или сильными головными. Необходимо срочно вызывать скорую помощь – это один из признаков, что в ткани поступает мало кислорода, наступает дисфункция сердца или дыхательных путей и как следствие мозга! Такой симптом может являться предвестником инсульта, инфаркта или острой сосудистой патологии;
  • Фиолетовый – может быть признаком заболевания дыхательной системы, дефицита витамина В2, гормональных сбоев;
  • С красным кончиком. Кончик языка отвечает за область сердца, поэтому любые изменения в этой зоне говорят о проблемах с сердцем. Если покраснение не болезненное, то это может быть признаком затяжного сильного стресса. Покраснения по бокам могут означать, что вы – любитель пряной или жирной пищи, алкоголя. Но могут также быть признаками наличия кортизола – гормона стресса.
  • Ярко-красный язык может свидетельствовать об инфекции в организме, темно-красный – о проблемах с почками и повышенной интоксикации;
  • Если язык лощеный, глянцевый и гладкий, это может быть признаком плохого усвоения витамина В2, что в свою очередь сигналит о колитах и даже раке желудка;

Оцените налет

Еще одна очень информативная позиция – состояние налета на языке. Его цвет и консистенция также могут о многом рассказать.

  • Желтый цвет в передней части может быть признаком начинающегося или развивающегося гепатита, заболевания желчного пузыря у курильщиков. У подростков такой налет может свидетельствовать о гормональной перестройке, ношении брекетов, временном снижении иммунитета или начале заболевания слизистой ротовой полости, тогда нужно обратиться к стоматологу, чтобы исключить грибковые поражения;
  • Серый цвет налета сигналит о серьезных проблемах с желудком, например о гастрите или даже язвенной болезни;
  • Коричневый, как правило, может быть признаком заболевания легких;
  • Белый густой налет – признак инфекции или грибкового поражения организма, к примеру, кандидой. Такая патология часто бывает у людей с сахарным диабетом, так как грибы питаются сахарами, а также токсины, выделяемые грибами, обладают прогормоноподобным эффектом щитовидной железы, в результате снижается превращение Т4 в Т3, из-за чего в целом страдает функция щитовидной железы. Таким людям необходимо строго придерживаться малоуглеводной диеты;

Важно учитывать не только цвет налета, но и его расположение на языке и плотность. Чем он толще, тем серьезнее патологический процесс.

Вообще налет – это первый признак снижения иммунитета, по его толщине на языке можно сделать вывод о нарушении в работе какого-то органа, общего или местного иммунитета.

Географии на языке быть не должно

Появление бугорков, уплотнений, белесых образований или пятнышек на поверхности языка, боках или в подъязычном пространстве может быть признаком рака. Это особенно опасно, если учесть близость головного мозга. К тому же язык отлично снабжается кровью, что делает возможным гематогенный перенос раковых клеток в лимфоузлы, легкие, печень, кости и т.д.

Рак языка протекает безболезненно и, как правило, обнаруживается уже на стадии метастазирования. Поэтому внимательность к себе может спасти жизнь!

Люди, страдающие сухостью языка, как правило, имеют в анамнезе заболевания ЛОР-органов, сахарный диабет, обезвоживание или интоксикацию.

О чем еще говорит язык

Если при осмотре язык дрожит или его кончик смотрит в сторону, это может быть признаком неврологических заболеваний или поражения отделов головного мозга, так же, как и потеря вкусовых качеств. У неврологов осмотр языка входит в обязательную часть визуальной диагностики.

Если у вас с рождения не было признаков так называемого географического языка и вдруг появились трещины, борозды на его поверхности, надо показаться терапевту.

Чаще смотритесь в зеркало и не забывайте иногда показывать себе язык – хорошая привычка, хотя детям мы ее и запрещаем.

Ставим диагноз по. языку. О чём говорит его цвет и форма

Цвет языка

Бледно-розовый. Цвет здорового языка.

Читайте также:  Работа Педиатр в Зеленогорске Вакансии Педиатр в Зеленогорске

Бледный. Говорит о недостаточном питании, авитаминозе, хронических заболеваниях, анемии.

Красноватый — инфекционные, воспалительные заболевания.

Ярко-красный. Нарушения в работе сердечной системы, болезни крови.

Жёлтый. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, желтуха. Также бывает у курильщиков.

Голубоватый или фиолетовый. Заболевания лёгких, сердца.

Синий цвет может сигнализировать также о болезни почек.

Белый. Обезвоживание, грибковая инфекция, грипп или простуда.

Серый. Заболевания пищеварительного тракта.

Цвет налёта

Он может отличаться от цвета самого языка. Чем толще налёт, тем серьёзнее проблема. В норме допустим тонкий белый налёт, который легко удаляется зубной щёткой или щёточкой для чистки языка.

Белый, толстый налёт. Интоксикация, инфекционное заболевание.

Коричневый. Заболевания лёгких.

Жёлтый. Нарушение работы органов пищеварения.

Серый. Гастрит, язвенная болезнь.

Слишком гладкий (полированный) язык. Недостаток фолиевой кислоты, рибофлавина.

Бороздки

На языке глубокие бороздки (часто вертикальные, от центра к кончику) — нарушена работа сердца.

Бороздки, разбросанные по всему языку — проблемы с желудком, пищеварительной системой.

Чрезмерно глубокие бороздки — не в порядке почки.

Вертикальные бороздки по краям языка — проверьте пищеварительный тракт.

Форма

Вздутый, утолщённый язык или загнутые боковые стороны. Проблемы с печенью, пищеварительной системой.

Тонкий язык. Проблемы с обменом веществ, кровеносной системой.

Длинный язык (часто красный) или увеличен кончик. Возможно, не в порядке сердце.

Неровная продольная полоска посередине. Проблемы с позвоночником.

Увеличен (припух) по краям. Проблемы с желудком, кишечником.

Выпуклость между серединой и кончиком. Заболевания лёгких.

Рельеф изменён местами. Не хватает витаминов группы В.

Как осматривать язык

При дневном свете, лучше всего утром, до того как почистили зубы. Нужно открыть рот, высунуть язык, но не напрягать его, так как это может изменить форму и цвет.

Еда, напитки, медикаменты, курение изменяют цвет налёта — должно пройти не менее часа после того как они воздействовали на язык.

Имейте в виду, что язык поражается при заболеваниях полости рта, его травмах, в результате воздействия лекарственных средств, аллергических реакций и т. п.

И главное: не назначайте лечения. Это должен сделать врач.

Каждому органу — своё место

Согласно канонам китайской медицины, каждой зоне языка соответствует свой внутренний орган:

Язык информирует: в организме неполадки

Скажите «А-а-а-а!»

– Лидия Васильевна, лингводиагностика – это же не «продукт» нашего времени?

– Конечно, нет. Еще с древних времен состояние языка считалось одной из самых эффективных мер диагностики. Форма языка, его подвижность, цвет, степень увлажненности, наличие или отсутствие налета, его оттенок и толщина – все это могло поведать древним врачевателям о локализации патологических процессов в организме, о стадии их развития.

– Как проводили тогда диагностику целители?

– Считалось, если язык влажный и красный – энергия и кровь цветущие; если язык бледный – энергия и кровь ослабленные. При этом особое внимание уделялось налету на языке. Тонкий налет – начинающееся заболевание, более выраженный – признак хронической болезни. Если белый налет на языке, постепенно утолщаясь, приобретает желтый, а потом серый, темный цвет – это прогрессирование болезни. Осветление, истончение налета – улучшение состояния.

– Как должен выглядеть язык здорового человека?

– Он имеет бледно-розовый цвет, ровную поверхность, на кончике составленную из мелких сосочков, в средней трети – из крупных, а на корне языка – из массивных скоплений сосочков. Эти сосочки представляют собой примерно 10 тысяч вкусовых, тепловых и биохимических анализаторов, связанных через нервные проводники с различными отделами кишечника, печени, желчного пузыря, селезенки и центральной нервной системы.

Как по карте и заранее!

– То есть это правда, что органы пищеварения спроецированы на отдельные участки поверхности языка?

– Да. Желудок, например, – на всей средней части языка, печень – на уровне малых коренных зубов, а на кончике языка – сигмовидная и прямая кишка. Поэтому воспалительные и невоспалительные заболевания этих органов обязательно проявляются изменениями внешнего вида языка – его окраски, формы, на нем появляются высыпания, изъязвления. Есть такое правило: симптомы заболеваний проявляются на языке примерно за сутки-двое до того, как начинают болеть пораженные органы. Поэтому чаще осматривайте свой язык – он первым проинформирует о будущем заболевании!

Все цвета радуги

– О каком заболевании проинформирует оттенок языка?

– Синюшный цвет – о сердечно-сосудистой недостаточности и о недостатке кислорода у людей среднего и пожилого возраста. Они, как правило, всегда не готовы к внезапному сердечному приступу, но синюшный цвет языка подскажет принять профилактические меры. Бледный язык говорит об авитаминозе и низком уровне гемоглобина в крови. Малиновый характерен для скарлатины. Темно-красный «ветчинный» цвет языка появляется при ожирении и хроническом алкоголизме. Желтый язык – нарушения работы печени или желчного пузыря. Язык с желтым кончиком – гепатит, зеленоватый язык – сильная интоксикация.

Читайте также:  Ахромин от пигментных пятен

– А оттенок налета на языке имеет значение?

– Любой налет на языке, появление которого не связано с употреблением продуктов и напитков, способных окрасить ткани органа, должно стать поводом для посещения врача! Причем появление налета должно быть не однократным, а наблюдаться в течение определенного промежутка времени. Например, поверхностный белый налет может говорить о нарушениях в работе пищевого тракта. Толстый белесый – возможный признак чрезмерной нагрузки на определенные системы внутренних органов или вирусных инфекций. Желтый налет может выступать симптомом заболеваний печени или желчного пузыря. Покрытие языка коричневыми прожилками или пленкой коричневого цвета – потенциальный симптом проблем с легкими, вплоть до воспаления.

– Что еще должно насторожить?

– «Фактура» языка – гладкий, как бы соскобленный – может навести опытного врача на мысль об анемии. Гладкий язык со слабым развитием сосочков указывает на пониженную секрецию желудка. Бородавчатый, с грубыми сосочками, наоборот, может служить признаком повышенной секреции. «Географический» язык – когда поверхность языка имеет углубления и возвышения – у детей всегда является признаком пищевой аллергии, причем месторасположение воспаленных и невоспаленных участков слизистой – «континентов» и «морей» – очень точно указывает на вовлеченность в аллергическое заболевание того или иного органа пищеварительной системы. Отпечатки зубов на языке – симптом заболеваний центральной нервной системы или сильного переутомления.

Рецепт лечения есть

– То есть к этим «предостережениям» языка надо относиться внимательно и серьезно?

– Несомненно! Современная медицина «подзабыла», что 90 % патологических изменений полости рта связаны не с местными факторами, а с нарушениями со стороны внутренних органов и центральной нервной системы. Кстати, воздействием на язык можно и улучшить общее состояние организма.

– Каким же образом?

– Я уже говорила, что существует рефлекторное взаимодействие между внутренними органами и зонами их проекции на языке. Если ежедневно очищать поверхность языка от налета при помощи серебряной ложечки, а затем массировать язык мягкой зубной щеткой, это заметно улучшит функцию внутренних органов и стимулирует выработку слюны, которая препятствует развитию болезнетворных микроорганизмов в полости рта. Как видите, совсем несложно, но эффективно.

Полезно знать

Соленый и сладкий вкусы мы можем ощущать кончиком языка, горький вкус – основанием языка, а кислый вкус – боковыми поверхностями языка.

Язык способен исцеляться быстрее остальных. Он лучше других органов снабжен кровеносными сосудами. Небольшая рана или язвочка в результате прикусывания появляются там очень часто. При необходимом уходе и обработке все заживает примерно за одну-две недели.

Женщины на 20 % лучше мужчин различают сладкий вкус. Они также на 10 % чувствительнее к кислой пище. Это объясняется физиологией женского организма: у женщин больше вкусовых рецепторов, поэтому большинство из них так любят конфеты, пирожные и другие сладости.

Отпечаток языка любого человека уникален. Это связано с тем, что у всех людей присутствуют различия в его структуре. Каждый из нас имеет свое расположение вкусовых сосочков, борозд и других элементов данного органа. Есть мнение, что в ближайшем будущем появится специальный инструмент для снятия отпечатка языка.

Язык – самая подвижная и гибкая мышца в теле человека. Она способна принимать разные формы и закреплена лишь с одной стороны.

В XXI веке сделали первую операцию по пересадке языка. Причиной вмешательства врачей стала злокачественная опухоль, которая не давала органу нормально функционировать. Операция длилась 14 часов и в результате прошла успешно.

ПИРСИНГ ЯЗЫКА ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Стоматологи предупреждают о последствиях украшательства «железом». Результаты могут быть плачевны.

У более половины обладателей пирсинга языка и губ случаются травмы зубов (сколы, трещины и полное разрушение зуба) из-за непосредственного контакта с металлическим украшением. Последствием может также стать развитие в дальнейшем болезней десен и воспалений. Ротовая полость – активная зона. Человек ест как минимум три раза в день, чистит зубы, разговаривает и т. д. Место прокола постоянно находится под воздействием, и вероятность занесения инфекции крайне велика.

Ссылка на основную публикацию
Что такое Мисвак (Сивак) и как пользоваться палочкой для чистки зубов 1
Сивак – зубочистка из дерева арак Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал: «Я заповедал вам использовать сивак (корень дерева...
Что произойдет с телом, если ходить каждый день и много
Ходьба пешком: виды, польза, расход калорий Ходьба пешком – такое простое и естественное для каждого человека движение. Ходьба может принести...
Что происходит в организме бросившего курить
Что происходит после отказа от курения в организме курильщика Зависимость от курения это огромная проблема человечества. Как помочь заядлому курильщику...
Что такое мононуклеоз и как его лечить — Лайфхакер
Мононуклеоз у взрослых [Мононуклеоз у взрослых] встречается крайне редко. Статистика показывает, что большинство людей перенесло заболевание в детском или подростковом...
Adblock detector