Почему кластерные головные боли приходят вместе с осенью — МК

Основные симптомы головной боли – дифференциальная диагностика

Приступ головной боли может застать врасплох каждого человека. К примеру, внезапно возникает жгучая, пульсирующая, разламывающая боль при такой болезни, как мигрень, кластерная головная боль, инсульт.

Оценить и адекватно дифференцировать симптомы под силу только высококвалифицированному специалисту. Но при некоторых обстоятельствах провести консультацию не представляется возможным. В этом случае предположить, какая болезнь или негативное состояние спровоцировали приступ головной боли, должен каждый человек.

Механизм развития боли

Организм каждого человека – уникален. Многие ошибочно считают, что у аристократов или гениев симптомы боли в голове как-то отличаются. Это далеко не так.

Приступы головной боли могут возникать по нескольким основным схемам:

  • вначале человек ощущает побочные эффекты, к примеру, голова кружится, человека тошнит, а уж потом ощущается сама боль, с постепенным нарастанием ее интенсивности;
  • сразу же ощущается сильная боль, которая постепенно нарастает или стихает, затем возникают сопутствующие симптомы – голова кружится, мелькают мушки перед глазами, может быть рвота;
  • побочные эффекты – все кружится, земля уплывает, сопровождаются болями тупого характера в голове, импульсы боли могут мигрировать из одного района черепа в другой.

Механизм развития головной боли могут видоизменяться в прямой зависимости от болезни, их спровоцировавшей. Для выставления адекватного диагноза специалисту будет необходим максимальный объем информации: временной промежуток болевых импульсов, их преимущественная локализация, наличие миграции, иных негативных проявлений.

Симптомы воспаления и головная боль

Проникновение в организм человека агентов вирусной или бактериальной природы, провоцирует воспалительные очаги в тканях и органах. Порою только с появления интенсивных болевых импульсов в голове, можно заподозрить начало болезни.

Если на фоне проводимого лечения болевые проявления в каком-либо отделе головы не уменьшаются – необходимо проведение дополнительных диагностических процедур: для исключения тяжелых осложнений.

Симптомы гайморитов, синуситов, фронтитов весьма схожи – на фоне локальных интенсивных болей в голове наблюдается значительное повышение параметров температуры, гнойные выделения, общая разлитая слабость.

Интенсивность болей нарастает в утренние часы, когда гнойный секрет скапливается в придаточных пазухах и начинает давить на их стенки. Лечебные процедуры должны назначаться только специалистом ЛОР практики. Самолечение может значительно усугубить ситуации, спровоцировать опасные осложнения.

Сосудистые патологии и головная боль

Чаще всего, специалистам приходится сталкиваться с характерными жалобами пациентов, описывающих мигрень – пульсирующая, односторонняя по локализации, разламывающая головная боль.

Классическая мигрень начинается с так называемой ауры – внезапное ухудшение самочувствия, выражающееся в зрительных, слуховых либо обонятельных, вкусовых галлюцинациях. Пациент начинает чересчур резко реагировать на световые, слуховые раздражители – острейший приступ головной боли.

Из сопутствующих симптомов – все кружится, появляется тошнота, значительно понижается трудоспособность. Мигрень может продолжаться от 2.3 часов до 2-3 суток: у каждого человека по-разному. Количество эпизодов за месяц также разнится – у кого-то появляются практически ежедневно.

Весьма схожи симптомы кластерной головной боли, они напоминают мигрень односторонней локализацией, пульсирующим характером боли. Отличия их во времени возникновения, к примеру, каждый вечер перед ночным отдыхом в районе глазницы. Окончательно природа кластерных болей специалистами не установлена, тогда, как мигрень подвергалась изучению на протяжении столетий, недаром ее называли болезнью гениев или аристократов.

Врожденные сосудистые аномалии внутричерепных структур – аневризмы или мальформации – могут не давать о себе знать продолжительный период времени. Они не будут болеть, как мигрень. Пациент в один из дней своей жизни внезапно ощущает острейший приступ боли в голове, напоминающий инсульт – вплоть до потери сознания. Адекватный диагноз болезни выставляется только после проведения диагностических современных обследований.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Неврологические болезни – симптомы

Если мигрень считалась привилегией аристократов, то такая патология, как ликвородинамическая головная боль поражает людей вне зависимости от их социальной и половой принадлежности.

Ее формирование связано с изменением параметров внутричерепного давления – при их повышении пациента беспокоят симптомы: распирающая, давящая боль по всей голове. При понижении – она приобретает характер пульсирующей, ноющей, продолжающейся 1-2 суток.

Среди причин болезни специалисты указывают на перенесенную в анамнезе травму черепа, воспалительные патологии, врожденные особенности мозговых структур с дисбалансом продуцирования ликвора.

Симптомы многих неврологических болезней начинаются с ощущения дискомфорта – в различных районах черепа, с различными сопутствующими проявлениями. Высококвалифицированый специалист уже после физикального обследования может выставить предварительный диагноз, в последующем подтверждаемый инструментальными методиками.

Формирование злокачественного новообразования на первых этапах трудно диагностировать – пока оно не начнет сдавливать соседние органы и ткани. Тогда пациент предъявляет во время консультации жалобы не только на постоянную, ноющую боль в голове, но и на возможное ухудшение зрения, слуха, у него может часто все кружится перед глазами, наблюдаться слабость, понижение веса.

Вертеброгенные болезни и головная боль

Патологическое поражение структурных элементов позвоночника – остеохондрозы, межпозвоночные грыжи, новообразования – проявляются различной интенсивности болевыми ощущениями.

Первые 1-2 позвонка расположены матушкой-природой внутри черепа человека, поэтому на них приходится значительная нагрузка. И при распространении негативных проявлений на шейные позвонки, человек может предъявлять жалобы именно на боли в голове, а не в шее.

Сопровождают подобные явления, следующие сопутствующие симптомы:

  • ощущение, что все вдруг кружится и плывет перед глазами;
  • волнами накатывает слабость;
  • формируется различной интенсивности ограниченность подвижности шеи;
  • до волос дотрагиваться больно;
  • перед глазами могут мелькать «звездочки» и мушки.

При формировании опухолевого процесса клинические проявления болезни могут визуализироваться уже на запущенных стадиях, когда разросшееся образование передавливает нервные окончания и сосуды.

Иные болезни и симптомы

Специалисты указывают, что проявления головной боли могут сопровождать несколько десятков патологий. Помимо вышеперечисленных болезней, болевые импульсы могут проявляться:

  • при поражении тканей ротовой полости: ранее считавшийся патологией аристократов — кариес зубов, поскольку только богачам был доступен сахар, а также различные гингивиты, стоматиты, могут проявлять себя ноющими, колющими болями в нижнем либо лицевом районе черепа;
  • при формировании различных патологий органов зрения, к примеру, катаракте, пациент может вначале ощущать, что у него периодически кружится голова и возникает боль, напоминающая мигрень, но менее интенсивно выражена;
  • при сильном физическом или психоэмоциональном переутомлении — головная боль один из множества признаком, помимо разлитой слабости, пониженного аппетита и работоспособности;
  • при хроническом тяжелом стрессе — специалисты называют стресс первопричиной множества патологий людей 21 столетия — голова не только болит, но и кружится, симптомы не схожи с таким заболеванием, как мигрень, но стресс вполне может провоцировать мигренозные атаки.
Читайте также:  Дюфалак инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Duphalac

В ряде случаев человеку удается самостоятельно установить первопричину появления неприятных симптомов — достаточно тщательно проанализировать собственный образ жизни, наличие негативных привычек, качество ночного отдыха, рацион, трудовые нагрузки. Скорректировав выявленные нарушения, вполне можно достичь полного избавления от болей в голове.

Опасные симптомы

Порою клинические проявления заболеваний в виде головной боли настолько выражены, что человек нуждается в экстренной медицинской помощи. Такое состояние возникает, к примеру, при инсульте. Чтобы избежать тяжелых последствий и осложнений, необходимо знать основные его проявления:

  • голова болит сильно — человеку затруднительно буквально оторвать ее от подушки;
  • характер боли пульсирующий, разламывающий, человек не знает, чем себе помочь, начинает паниковать;
  • локализация боли чаще односторонняя, но может быть разлитой, охватывать голову будто обручем;
  • симптомы болезненности сочетаются с иными проявлениями: все кружится и уплывает перед глазами, наблюдается интенсивная тошнота, многократная рвота, не приносящая облегчения;
  • может наблюдаться утрата сознания, значительное нарушение речевой и двигательной деятельности, судороги;
  • на фоне дискомфорта в голове наблюдается непрекращающееся обильное слезотечение, кровоизлияния в ткани глазного яблока, гнойное отделяемое, выраженная гипертермия.

Если голова болит и кружится более одних суток, привычные анальгетики не помогают, а также наблюдается один или комбинация из вышеперечисленных симптомов — затягивать с консультацией специалиста не рекомендуется. Только своевременная высококвалифицированная медицинская помощь может пациенту помочь избежать тяжелых последствий и осложнений, к примеру, инвалидизации или же летального исхода.

Головную боль обязательно необходимо идентифицировать и устранить основную первопричину ее возникновения – в противном случае, заглушая импульсы боли в голове, человек может получить эффект, обратный желаемому – тяжелые осложнения: инфаркты мозга, инсульты, злокачественные новообразования.

Советы невролога: Не лечите мигрень обезболивающими и не пейте фреши и кофе

На горячую линию в «Сегодня» продолжают приходить врачи, которые отвечают на ваши самые актуальные вопросы.

Сегодня мы печатаем диалог наших читателей с членом Европейской Федерации головной боли, врачом-неврологом Татьяной Майковой.

МРТ МОЗГА

«Здравствуйте! С февраля месяца я начала страдать головными болями. Болит весь затылок, эпизодически, но очень часто. Давление нормальное. Что это может быть?» — Наталья, 27 лет.

Для начала я посоветую вам сделать МРТ, чтобы быть уверенной, что ничего плохого в мозге нет (я имею в виду опухоли). Если исследование не покажет отклонений — можете спать спокойно, но дополнительно сделайте энцефалограмму, чтобы оценить функциональное состояние мозга. По результатам этих двух исследований уже можно ставить вам диагноз.

РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ПРИ МИГРЕНИ

«Моя дочь минимум 3 раза в неделю страдает мигренью. Она уже поменяла несколько обезболивающих. Но рано или поздно каждое их них перестает действовать. Она работает психологом, и эти приступы мешают ей полноценно работать. Она переживает, что ее голова стала «вареной», а производительность труда почти нулевой. Что делать?» — Юрий, 60 лет.

Существует такое правило: если приступы требуют применение лекарств чаще чем 2 раза в месяц — нужно принимать профилактическое лечение. Это лечение серьезное, оно проводится лекарствами, влияющими на возбудимость нервной системы, и назначается только врачом. Лечение длительное, несколько месяцев, причем могут быть повторные курсы после перерывов, но оно позволяет мозгу уравновесить свою деятельность и «отдохнуть». Но на работоспособность лечение не повлияет. Наоборот, КПД работы мозга при этом повышается: принимаются более эффективные решения, восстанавливаются силы, появляется возможность жить в таком оптимальном режиме.

ДЕТСКАЯ МИГРЕНЬ

«Здравствуйте! У моего ребенка с 6-ти лет уже 3 года болит голова, приблизительно раз в неделю. По результатам МРТ никаких отклонений нет. Место боли — лобная часть, преимущественно правая сторона. Что это может быть и что нам делать дальше?» — Анна, 37 лет.

Это классический пример детской мигрени, которая бывает, к сожалению, и у них. Паниковать не стоит, т. к. ничего серьезного нет, просто такие головные боли надо предупреждать, чтобы ребенок не страдал. Для этого нужно 4 раза в месяц принимать специальные препараты, которые можно назначить только после очного обследования и ЭЭГ (электроэнцефалограммы).

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АНАЛЬГЕТИКОВ

«Я уже более 10 лет страдаю жуткими ежедневными головными болями. Никакие сосудистые препараты боль не снимают. Помогают только анальгетики. Подскажите, в чем дело?» — Валентина Федоровна, 65 лет.

В анальгетиках, которые вы так долго принимаете, есть опиатные вещества — кодеин, кофеин и фенобарбитал. Это наркотики. И ваша головная боль — это зависимость от этих веществ. Организм просто таким образом требует новой дозы опиатов. Но мигрень эти таблетки не лечат. Чтобы разорвать этот порочный круг, нужно, в первую очередь, отказаться от опиатов. Затем уже необходимо лечить вашу истинную боль, которая возникла вследствие мозговой дисфункции. А для этого применяют не обезболивающие, а другие группы препаратов (например, антидепрессанты).

ПЕРЕЛОМ БЕДРА

«Уже в течение года у меня болит голова. Началось все с перелома шейки бедра. Я лежала долго в больнице и принимала обезболивающие препараты. Как сейчас избавиться от головной боли?» — Валентина, 76 лет.

Ваш перелом — стрессовый фактор, который спровоцировал головные боли. Такое тоже бывает. В мозге произошло нейрогормональное нарушение, и болевые структуры начали по-другому отвечать на внешние раздражители. Исправить поломку можно с помощью препаратов, которые снижают возбудимость болевых структур. Но их назначает врач.

ДИАБЕТ И БОЛЬ

«Здравствуйте! Я 8 лет страдаю сахарным диабетом 2 типа (6 лет на инсулине). Периодически беспокоила головная боль. Весной случился гипогликемический криз. И теперь начались мигрирующие головные боли и плохо стали открываться глаза. Как связаны эти заболевания?» — Владимир, 60 лет.

Головная боль при диабете может усугубляться, но сам диабет не может быть причиной головной боли. Как раз наоборот — дисфункция мозга, которая вызывала головную боль, могла спровоцировать диабет. В вашем случае важно разобраться, насколько компенсирован диабет (т.е. хорошо контролируется). Поэтому, прежде всего, вам нужно сдать анализ на гликолизированный гемоглобин — биохимический показатель крови, отражающий уровень содержания сахара в крови (гликемии) за продолжительный период. Он же позволит оценить эффективность лечения диабета. С этими результатами нужно обратиться к неврологу, который подберет правильные препараты для лечения головной боли.

«ХИМИЯ» И БОЛЬ

«Я уже много лет страдаю головными болями. Прошел несколько курсов химиотерапии (неоперабельная опухоль печени) — и боли участились. В последнее время лечили сосудистыми препаратами, но эффекта нет. Что делать?» — Василий, 83 года.

Многие врачи до сих пор приписывают мигрени сосудистую природу, называют ее причинами повышенное или пониженное давление, шейный остеохондроз. Но это заблуждение. Мигрень — автономное заболевание, которое возникает из-за повышенной возбудимости болевых рецепторов мозга. Поэтому сосудистыми препаратами она не лечится. Ваша опухоль и сеансы «химии» только усугубляют ситуацию, т.к. провоцируют изменения в центральной нервной системе. Вам сейчас прежде всего нужно пройти электроэнцефалограмму (исследование мозга), после чего будет ясно, какие именно препараты нужно назначать.

Читайте также:  Влияние иммуномодулятора на синтез интерферонов #1010 Журнал «Лечащий врач»

ПРОДУКТЫ-ПРОВОКАТОРЫ

«Здравствуйте! Я заметил, что некоторые продукты питания вызывают головную боль. Что делать в такой ситуации?» — Евгений, 34 года.

Действительно, есть предположение, что некоторые тираминсодержащие продукты (сыр, бананы, орехи, рыбная икра, цитрусовые и т.д.) запускают приступ мигрени. Но это влияние сугубо индивидуальное. То же самое касается вина — у одних людей оно провоцирует приступ головной боли, другим, наоборот, — снимает. Скорее всего, это условные рефлексы, которые образовались в вашем мозге. Например, вы съели сыр, а после этого заболела голова. Мозг это «запомнил» и в следующий раз запустил болевой процесс. Выходом для вас будет отказаться от этих продуктов. Но гораздо важнее, если вы склонны к головной боли, избегать кофе, чая (как черного, так и зеленого), минеральной воды, лимонадов, колы и других сладких газированных напитков. Все они перегружают нервную систему. Пейте травяные чаи (мята, мелисса, ромашка, чабрец и т.д.), узвары, компоты и чистую воду. Соков-фреш тоже лучше избегать. Это огромный углеводный удар по организму. Во фруктах глюкоза спрятана в клетках, во фреше весь этот сахар выходит наружу. Кровь транспортирует лишний сахар в мозг для производства чрезмерной энергии. В результате получаем гипервозбудимость и мигрень. Но если вы привыкли к такому напитку, разбавляйте его водой наполовину.

МИГРЕНЬ С АУРОЙ

«Десять лет я страдаю головной болью с одной стороны. Но во время этих приступов у меня снижается зрение, появляется туман в глазах. Чаще всего такое происходит на смену погоды. В последние время боли участились и обезболивающие не помогают. Посоветуйте, что делать?» — Тамара, 45 лет.

Ваша ситуация — мигрень с аурой. Это необычные зрительные ощущения в виде светящихся фигур перед глазами, выпадений полей зрения, ощущения снижения зрения и т. д. Мигрень с аурой протекает тяжелее, чем мигрень без ауры. Лечение должно быть направлено на восстановление способности нервной системы к правильным ответам на вызовы внешней среды (например, на смену погоды). К лекарствам скорой помощи относятся парацетамол, аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты, триптаны. Но чтобы избавиться от мигрени, нужно длительно пить препараты (антиконвульсанты, антидепрессанты или антипсихотропные препараты), которые назначает врач после детального обследования.

БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ

«Здравствуйте! Всю свою жизнь каждое утро я просыпаюсь с головной болью (сверху, по центру головы). Так же было у моей мамы. Всегда врачи ставили ВСД (вегето-сосудистую дистонию). Недавно сделала энцефалограмму (ЭЭГ). В результатах написано: «Раздражение срединных структур при гипервентиляции». Что со мной такое?» — Юлия, 40 лет.

То, что вы описываете, называется «головная боль напряжения». Она не вызвана ни опухолью, ни воспалением, ни ВСД. Она действительно передается по наследству. Такая боль не обладает такими яркими и необычными проявлениями, как мигрень, она «банальна» и не вызывает большой тревоги. Поэтому вы ее и терпите всю жизнь. Головная боль напряжения по началу снимается обезболивающими средствами. И именно поэтому она наиболее коварна: ее начинают лечить только тогда, когда лекарства не помогают или их количество становится заметно большим. А прием обезболивающих уничтожает возможности организма самому бороться с болью. Так формируется хроническая головная боль напряжения. Это ежедневная пытка. То, что показали результаты ЭЭГ, свидетельствует, что в мозге есть дисфункции. В вашем случае, помимо ЭЭГ, надо сделать вегетативные тесты и УЗИ сердца (иногда незарощение овального окна может служить причиной такой патологии). Затем уже прописывается лечение, как правило, с помощью препаратов антикольвунсантов.

МИГРЕНЬ — НЕ СОСУДИСТОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ

«Мне ставят диагноз «мигрень» и говорят, что это сосудистое заболевание. Но я делала УЗИ сосудов мозга, и в результатах никаких отклонений нет. Голова болит с одной стороны — давящая боль, иногда с тошнотой, болью в глазах. Раньше пила лекарства с кофеином, а сейчас и они мне не помогают. Правильный ли у меня диагноз? Как проявляется мигрень?» — Ольга, 42 года.

У вас действительно классическая мигрень, и если она настигает вас чаще, чем 15 дней в месяц, — это уже хроническое состояние. Это особое врожденное состояние болевой системы именно в периферических тканях — в надкостнице, мышцах, околососудистых нервных сплетениях, тканях глаза, носа. Но с самими сосудами или давлением оно не связано. Поэтому на УЗИ и не обнаружили никаких отклонений. У вас болевые рецепторы плотнее и имеют более низкий порог возбуждения именно в тех тканях, которые болят. Мигрень сопровождается и другими нарушениями — тошнотой, рвотой, головокружением. Это свидетельствует о возбудительном состоянии не только болевой, но и вестибулярной системы мозга. Поэтому мигрень вынуждает в период приступа прятаться от света, избегать шума, запахов. Поэтому вам не позавидуешь. Но мигрень лечится. Лечение включает в себя два направления — снятие приступа и профилактику последующих приступов. Снятие приступа — это правильно подобранный препарат, который применяется в самом начале появления боли или предвестников боли. Очень важно при себе всегда иметь препарат, который эффективно снимает приступ, и очень важно его вовремя принять. Кроме того, лечение мигрени — это не только лекарства, это определенный образ жизни: полноценный сон, умеренные физические нагрузки, хорошее питание. Те, кто надеется только на врача и на лекарства, рискуют принимать большие дозировки и затягивать курс лечения.

4 причины головной боли: когда надо идти к врачу?

При этом невропатологи считают, что источник проблемы находится в мозге, терапевты – что он в сосудах, а психотерапевты списывают все на стресс.

И каждый из этих специалистов по-своему прав. Источников головной боли много. Это могут быть как недосыпание, стресс, остеохондроз, дефицит в организме некоторых микроэлементов (калий, медь, магний или фосфор), так и серьезные заболевания, например менингит и даже опухоль мозга. К счастью, только 5 из 100 приступов головных болей являются поводом для немедленной госпитализации. В остальных случаях с недомоганием можно справиться самостоятельно.

Эта шляпка не к лицу

У медиков есть такое понятие – «каска невротика», или «головная боль напряжения». Речь идет о неприятных ощущениях, которые возникают в результате повышенного тонуса мышц шеи и скальпа в течение длительного времени. Причиной этого недуга, как правило, являются физическое переутомление и эмоциональные переживания, иногда его вызывают чрезмерное курение и даже клипсы или сережки, которые давят на определенные точки на ухе.

«Каска невротика» обычно двухсторонняя, отличается тупым, монотонным, разлитым характером боли, череп словно сдавливают обручем. Она бывает эпизодической – менее 15 дней в месяц и хроническая – более 15 дней в месяц в течение полугода. Специалистами было замечено, что этот «головной убор» чаще носят пациенты, склонные негативно оценивать жизненные события, то есть закоренелые пессимисты. В этом случае боль является телесным выражением тревоги, проявлением накопленных переживаний и комплексов. Такую проблему можно устранить натуральными успокоительными средствами (чай с ромашкой, настойка пиона, пассифлоры) и аутогенными тренировками. Хорошо помогает самомассаж головы: он снимает то самое мышечное напряжение – причину неприятных ощущений. Есть даже такой прием – «вычесывание» головной боли массажной щеткой. При этом кровообращение усиливается, а мышцы расслабляются. Восстанавливается нормальная циркуляция крови.

Читайте также:  Можно ли пить прополис при грудном вскармливании -p1ai 1

Что делать: помассируй кончики пальцев острием карандаша. Найди самую болезненную точку и надавливай на нее (это разновидность домашней рефлексотерапии). Хорошо помогает дыхательная гимнастика или ароматерапия. Попробуй 5-10-минутные горячие ванны для ног или кистей рук. Вместо водной процедуры можно положить на лоб отжатое горячее полотенце, помассировать шею и плечи, выпить зеленого чая (но без шоколада и конфет).

Коварные сосуды

Причиной головной боли может быть спазм или расширение сосудов. Чаще всего эта проблема беспокоит тех, кто ведет сидячий, малоподвижный образ жизни. Еще одна категория несчастных, страдающих от подобной головной боли, – больные вегетососудистой дистонией и остеохондрозом. При таком состоянии раскалывается вся голова сразу. Боль пульсирующего характера, «стучит в висках», лицо выглядит одутловатым, общее состояние разбитое. У тех, кто подвержен этому недугу, неприятные ощущения усиливаются при перемене погоды и за несколько дней до менструации. Во время беременности частота головных болей снижается или они прекращаются совсем, но, к сожалению, возобновляются после родов, как только заканчивается период кормления малыша грудью. В этом случае домашние средства не помогут. Нужны медикаменты, стабилизирующие сосуды и снимающие спазмы (стугерон или но-шпа).

Что делать: немного облегчить боль могут влажные компрессы – горячие, если лицо во время приступа бледнеет, и холодные, если оно краснеет. Хорошо помогает массаж головы и шеи. В качестве профилактики болей, причиной которых являются сосуды, специалисты рекомендуют плавание. Поклонники народных способов лечения используют травяные сборы, содержащие боярышник, сушеницу, мелиссу. А вот увлекаться кофе и препаратами с кофеином в этом случае не стоит.

Чудовище по имени «Мигрень»

Термин «мигрень» был введен еще древнеримским врачом Галеном. Это сложное заболевание, основным симптомом которого являются приступы невыносимой боли строго в одной половине головы. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина – вещества, участвующего в передаче нервных импульсов. Кстати, мигренью чаще страдают женщины. Если твоя мама большую часть жизни мучилась из-за невыносимой головной боли, скорее всего, и тебя ожидает аналогичная участь. Ведь мигрень, как правило, передается по наследству. Ситуация усугубляется, если ты ведешь неправильный образ жизни: куришь, употребляешь алкоголь, мало двигаешься и редко бываешь на воздухе.

Первые головные боли могут наблюдаться еще в детстве. В полной мере они проявляются к 25-40 годам. Приступ может длиться от 4 часов до 3 суток, сопровождается тошнотой, иногда рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам. Ему часто предшествуют такие спецэффекты, как мелькание вспышек света с последующей «пеленой перед глазами», сужение поля зрения, раздвоение изображения.

Что делать: на первой фазе мигрени используются сосудорасширяющие средства: дибазол с папаверином, никотиновая кислота, трентал, стугерон. На второй – сосудосуживающие: препараты спорыньи. Во время приступа необходим отдых в затемненной комнате, а также легкий массаж или теплые ванны для рук с эфирными маслами лаванды, лимона, мяты перечной, майорана.

«Неправильная» сосиска

Ученые недавно установили, что головная боль может быть спутником пищевой непереносимости некоторых продуктов. Причина – в веществах, влияющих на сосуды. Прежде всего это тирамин, который можно встретить в шоколаде, сыре длительной выдержки, йогурте, сметане, соленой или маринованной рыбе, консервированных дарах моря (крабы, креветки), копченом мясе, сосисках, а также во всех сортах пива. Это вещество коварно тем, что его количество в продуктах увеличивается при длительном хранении.

Еще один химический элемент, который становится причиной так называемой сосисочной головной боли, – нитрат натрия. А глютамат натрия, встречающийся во многих блюдах и соусах китайской кухни, является источником недомогания со звучным названием «головная боль китайского ресторана». Если ты не поклонница восточной кухни, не спеши радоваться. С этим веществом можно столкнуться в бульонных кубиках, картофельных и кукурузных чипсах, сухариках со вкусовыми добавками, а также в некоторых сухих супах.

Отдельного внимания заслуживает кофеин. Любопытно, что он вызывает неприятные ощущения не своим присутствием, а отсутствием – это так называемая абузусная головная боль. В этом случае люди страдают из-за нехватки любимого кофе, колы или чая. Резкий отказ от этих напитков сопровождается пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать: непременным условием для выздоровления является соблюдение диеты. Переходи на режим питания, исключающий употребление вредных продуктов. Прекрасный эффект оказывают фитотерапия, методики очищения организма и кинезиотерапия (специальная методика лечебной физкультуры).

Внимание!

Не откладывай визит к доктору, если головная боль нарастает, таблетки не помогают или неприятные ощущения постоянно возобновляются в течение нескольких дней и недель. Если недуг сопровождается нарушением зрения, головокружениями, посетить специалиста необходимо как можно быстрее.

Только 5 из 100 приступов головных болей являются поводом для госпитализации

  • Вся голова – лихорадка, простуда, инфекционные болезни
  • Лоб (обе стороны над глазницами) – глазные заболевания, неправильно подобранные очки
  • Виски с обеих сторон, затылок – пульсирующая сосудистая головная боль (при гипертонии)
  • Обруч (проходит через лоб, виски, затылок) – при головной боли напряжения
  • За ухом (с одной стороны), висок – стоматологические проблемы или отит
  • Висок (с одной стороны) – мигрень

Мнение специалиста

Лариса Новикова, врач-невропатолог высшей категории

Безусловно, в лечении головных болей огромное значение имеет нормализация режима дня, то есть соблюдение правил рационального питания, обязательное чередование труда и отдыха, ограничение эмоциональных нагрузок (в первую очередь – отрицательных), полноценный сон. Но, к сожалению, этих мер не всегда бывает достаточно. И разобраться в истинной причине возникновения головной боли может только специалист. Если применение средств первой помощи не эффективно, не откладывайте визит к специалисту. Ведь ранняя диагностика заболевания – залог успешного лечения.

Звезды о головной боли

Татьяна Арно:

– Я счастливый человек – у меня практически никогда не болит голова. Эта напасть со мной случалась всего два или три раза в жизни. При этом, чтобы прийти в себя, мне не нужно было ни отдыхать, ни пить особых чаев или отваров, ни принимать чудесных ванн. Когда это происходило, меня спасала обычная таблетка аспирина. Видимо, это просто особенность моего организма, которой я, видя, как мучаются другие, очень рада.

Яна Рудковская:

– Снять приступы головной боли мне лучше всего помогает теплая, расслаб-ляющая ванна. В воду я обязательно добавляю средства, которые снимают стресс, – соли, гели, шарики и лепестки роз. Если на водные процедуры нет времени, то я протираю лицо кусочком льда, в котором перед заморозкой развожу ампулу коллагена-эластина. Процедура убивает двух зайцев одним выстрелом: боль уходит и одновременно подтягиваются контуры лица.

Александр Малинин:

– Понимаете, я живу в таком ритме, что некогда обращать внимание на такие пустяки, как головная боль. Снимаю неприятные симптомы, выпив таблетку анальгина и включив спокойную, умиротворяющую, лучше всего классическую, музыку. Но если проблема возникает часто, нужно обратиться к врачу и искать непосредственную причину ее возникновения. Ведь головная боль может быть следствием простуды, переутомления, проблем с сосудами.

Материал предоставлен журналом «АиФ Про здоровье» №12, 2008 год

Ссылка на основную публикацию
Почему горят руки, что делать
Чешутся ладони Выявить сразу причины того, почему чешутся ладони, непросто. Особенно когда кроме зуда иных симптомов не наблюдается. Довольно часто...
Почему болит живот, как кишечник связан с настроением и всем ли надо есть суп Рассказывает гастроэнт
Боли в животе во время беременности Какими бывают боли, возникающие в животе, и о чем они могут сигнализировать? Во время...
Почему болит затылок и что с этим делать Блог о здоровье
Давит правый висок Давящая боль в правом виске является спутником множества самых различных заболеваний. Определить развитие того или иного недуга...
Почему грудничок высовывает язык
Грудничок высовывает язык: симптом или просто баловство новорожденного Содержание Казалось бы, что странного в том, что маленький ребенок высовывается язык,...
Adblock detector