Травмы разрывы связок кисти, растяжения, воспаления, надрывы связок на пальцах, запястье руки – Симп

Опасные травмы связок – растяжение, надрыв и разрыв. Как защитить себя от нежелательных последствий

Хромота, постоянная боль, мышечная слабость, ограничение подвижности сустава – это последствия неправильного лечения растяжений. Разрыв связок без операции часто приводит к инвалидности. Связки удерживают суставы в физиологичном положении. Их травмы приводят к серьезным заболеваниям суставов (артрит, остеохондроз, рубцовые контрактуры).

Что такое разрыв и растяжение связок: определение и характеристика

Растяжение – это когда травмирующий фактор превышает эластичность и прочность волокон связки. Часть волокон растягивается. После травмы связка не сразу восстанавливает длину и ширину волокон, поэтому место повреждения болит, нужно время и покой для заживления. При легкой степени госпитализация не требуется.

Растяжение отличается от разрыва связок отсутствием разрыва связочных волокон. Частичный разрыв связок – это когда разрываются несколько волокон, при полном – разрываются все волокна. Разрыв лечится только в стационаре.

Еще одно важное отличие – сохранение подвижности сустава и отсутствие кровоподтека при растяжении. Подробнее о том, как отличить растяжение связок от разрыва, читайте в статье «Растяжение или разрыв связок – в чём отличие».

Чем патология отличается от вывиха

Стойкое смещение суставных поверхностей – это вывих. Полное смещение суставных поверхностей с разрывом суставной капсулы представляет угрозу для жизни пострадавшего. Может случиться болевой шок. При вывихе меняется форма сустава, при растяжении – нет.

Важное отличие вывиха – это блокада движения сустава. Вывих сопровождается температурой и ознобом. Подробней о вывихе, растяжении и их лечении читайте здесь.

Виды и степени

Различают 2 вида разрыва связок – частичный и полный. Когда разорваны несколько волокон или их небольшая часть – это первая степень. Сопровождается умеренной болью .

Если разорвана большая часть волокон – диагностируется надрыв (разрыв 2 степени). Определение: сильная боль, отек и кровоподтек, ограничение подвижности сустава .

Полный разрыв (3 степень) возникает тогда, когда связка разорвана полностью. Симптомы разрыва связок: интенсивная боль, отек большой площади и массивный кровоподтек . Движения сустава разболтаны или полностью отсутствуют. Часто визуально видно деформацию конечности в месте разрыва.

О том, какие связки и сухожилия страдают чаще, и какие факторы вызывают повреждения, читайте в статье «ТОП самых опасных травм в повседневной жизни: надрыв, разрыв и растяжение сухожилий».

Причины

Основные причины растяжения связок :

  • подворачивание ноги (травмируется голеностоп);
  • падение (растягиваются связки лучезапястного сустава, голеностопа, колена);
  • интенсивные тренировки;
  • плоскостопие;
  • артроз (вызывает разрушение сустава и нарушение кровообращения).

Избыточная масса тела, неправильно подобранная обувь, каблуки – нагружают сустав и связки, увеличивают риск травм.

Симптомы и признаки

После растяжения появляется боль. Может появиться ограничение движений сустава. Возникает локальный отек в зоне повреждения.

Как определить разрыв связок – возникает резкая боль, она не купируется обыкновенными анальгетиками, здесь нужны наркотические анальгетики, назначаемые в стационаре. Можно услышать характерный хлопок в момент травмирования.

При тяжелом надрыве или разрыве движения сустава в области травмы становятся невозможными. Сустав отекает полностью. Появляется большой кровоподтек. Температура кожи повышается.

Как анатомически выглядит разрыв и растяжение связок можно увидеть на изображениях.


Диагностика

Чтобы дифференцировать растяжение, разрыв связок от ушиба или перелома необходимо использовать УЗИ, рентгенографию и МРТ. МРТ при разрыве связок покажет степень и локализацию повреждения. Только эта методика позволяет увидеть дефекты мягких тканей и хрящевой ткани. Рентгенография покажет область воспаления.

Лечение

Основные этапы лечения :

  1. Если сухожилие разорвано – наложение сухожильного шва. В некоторых клиниках доступна артроскопия. Для сшивания берут аутотрансплантаты из подколенных сухожилий или синтетических материалов. Операция проводится через 2 односантиметровых разреза с помощью эндоскопа.
  2. При растяжении связок сустава конечность фиксируют с помощью ортеза. Гипс накладывают не при растяжении связок, а при разрывах. Первая степень разрыва в гипсовании не нуждается. Достаточно тейпа или эластичного бинта.
  3. Назначение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС): Целебрекс, Нимесил, Кетонал, Вольтарен для местного и наружного применения. Иногда назначают гормональные препараты – они эффективны при отеках.
  4. Физиотерапия и лечебная физкультура.
Читайте также:  Отек ног у пожилых людей что делать в первую очередь

Как правильно лечить растяжение связок читайте в этой статье.

Что нужно делать, если потянул сухожилие

При растяжении связок сустава необходимо в первую очередь обездвижить конечность, иначе можно спровоцировать еще больший разрыв волокон. Нельзя растирать, разминать область повреждения. Нельзя опираться на травмированную конечность.

Какие препараты назначают при растяжке связок

Назначают НПВС: Индометацин, Мелоксикам для местного и наружного применения – они обезболят и снимут воспаление. О самых назначаемых и действенных наружных средствах читайте в статье «ТОП‐30 мазей при растяжении связок: рекомендации врача по выбору препарата».

Для снятия отека и усиления действия обезболивающих средств иногда назначают гормональные препараты – Преднизолон, Гидрокортизон. Если растяжение сочетается с переломом, применяют Остеогенон – улучшает формирование костной ткани. В период реабилитации показаны препараты с гиалуроновой кислотой, которые улучшают эластичность тканей.

После заживления травмы назначают согревающие мази – Капсикам, Финалгон. Они разогревают мышцы и снижают вероятность повторного травмирования, особенно во время занятий спортом.

Можно ли устранить сильную боль

При растяжении связок сустава необходимо принимать Нурофен, Миг‐400, Ибупрофен. Препараты употребляют по 1 таблетке после еды. Действие наступает в течение 20 – 30 минут. Пить можно по 1 таблетке каждые 8 часов. Эти препараты снимут боль и воспаление. При растяжении боль часто проходит самостоятельно после качественной фиксации конечности. Нужно 2 – 3 дня, чтобы избавиться от боли.

При фиксации травмы ортезом или эластичным бинтом 2 раза в день (утром и на ночь) под фиксатор наносят НПВС мази или гели – Долгит, Найз, Кетонал. Боль, при соблюдении покоя, проходит через 3 дня.

После снятия фиксатора иногда возникает дискомфорт (чувство тяжести, ломота, сохраняется небольшая припухлость). Тогда используют венотонизирующие мази – Троксевазин, Венолгон, Лиотон. Они улучшают кровообращение в месте травмы и снимают отек. Используют 2 – 3 недели.

Список НПВС:

  • Найз пьют по 1 таблетке 2 раза в день;
  • Дексалгин по 1 таблетке 2 – 3 раза в день;
  • Мовалис по 15 мг (1 таблетке) 1 раз в сутки;
  • Кетанов – сильный анальгетик пьют по 1 таблетке 2 – 3 раза в день.

При разрыве связок в условиях стационара назначают наркотические анальгетики. Они снимают даже очень сильные боли через 15 минут. После операции переходят на НПВС. При сохранении боли назначают НПВС в инъекциях. Мовалис, Диклофенак, Вольтарен, Кетанов, Кетонал в инъекциях снимают боль через 15 – 20 минут. Применяют НПВС в инъекциях не более 3 – 6 дней. Затем переходят на таблетки.

Какая боль при растяжении связок у детей и как её облегчить, читайте здесь.

Может ли быть температура

Бывает ли температура при растяжении связок? Температура поднимается при любой травме, так как появляется воспаление. Иммунная система реагирует на воспаление повышением температуры. Считается, что небольшое повышение благоприятно для быстрого выздоровления.

Субфебрильную температуру (до 37,5) сбивать не стоит.

Если температура более 37,5 °C, то нужно принять жаропонижающее средство Нурофен, так как этот препарат не только снимет температуру, но и уменьшит воспаление. При растяжении температура держится 2 – 3 дня. Если она держится дольше – стоит обратиться к врачу.

Через сколько проходит повреждение, как долго болит

Есть много факторов, влияющих на скорость восстановления :

  • сложность растяжения;
  • природные особенности скорости регенерации тканей;
  • соблюдение постельного режима;
  • наличие хронических заболеваний суставов;
  • питание.

При легкой степени повреждения достаточно иммобилизовать конечность на 10 – 15 дней. Период реабилитации 2 – 3 недели. После этого связки восстанавливают свой размер и эластичность.

При надрыве связок длительность лечения составляет 21 день. Реабилитация должна продолжаться не менее трех месяцев. Надрыв срастается долго.

Сколько срастаются

При полном разрыве связок лечение (иммобилизация) составляет не менее 28 – 42 дней. Реабилитация длится 3 – 6 месяцев. При полном разрыве связки срастаются. Но область травмы всегда будет находиться в зоне риска. При любой травме или высокой нагрузке страдать будет место предыдущего разрыва.

Сколько времени заживает разрыв или тяжелое растяжение на ноге

Так как нога выполняет опорную функцию и несет на себе большой вес – заживление разрыва происходит 1,5 месяца. Скорость заживления зависит от соблюдения больным рекомендаций врача, от того, как качественно оказана первая помощь. Можно ли при растяжении связок ходить? Нет, это только усугубит ситуацию.

Чем опасна травма сустава (последствия)

При отсутствии лечения появляются следующие последствия :

  1. Образование контрактур, которые мешают нормальной работе сустава и вызывают постоянные ноющие боли.
  2. Появление хронического растяжения. При повторной травме страдает именно то место, где однажды уже было растяжение.
  3. После сшивания разрыва нарушается кровообращение. Появляются боли, онемение.
  4. У спортсменов связки перенапряжены постоянно. Такое состояние вызывает дегенеративные заболевания суставов (артроз).
  5. При постоянных травмах голеностопа (у бегунов, лыжников, при ношении каблуков) на суставной капсуле образуется нарост, вызывающий боль при движении стопы вверх.
  6. При травмах стопы развивается плоскостопие.
Читайте также:  Форумы для людей с аутоиммунными заболеваниями - Аутоиммунные заболевания (болезнь Крона, неспецифич

Что делать нельзя

  1. Нельзя нагружать поврежденную конечность.
  2. Нельзя использовать согревающие, местнораздражающие средства.
  3. Противопоказаны алкогольные напитки. Они способны задерживать жидкость, увеличивать отек и боль.
  4. При растяжении связок ходить нельзя, так как область растяжения может увеличиться.
  5. Запрещено массировать и растирать место повреждения.

Реабилитация

Продолжительность восстановительного периода зависит от того, как долго заживает связка после растяжения или разрыва. Для ускорения заживления после разрыва или растяжения связок можно использовать :

  1. Физиопроцедуры. Ультразвук улучшает проникновение лекарственных веществ в ткани. УВЧ способствует регенерации, снимает воспаление. Парафинотерапия и озокеритотерапия снимают болевой синдром. Электрофорез и магнитотерапия обезболивают и устраняют воспаление.
  2. Лекарственные препараты — венотонизирующие мази и гели для кровообращения, борьбы с отеками и восстановления подвижности. Препараты рыбьего жира увеличивают эластичность тканей. Гомеопатические средства (Траумель, Цель‐Т) улучшают подвижность сустава, ускоряют регенерацию тканей и снимают воспаление.
  3. Лечебную физкультуру для укрепления мышц, сухожилий и связок.

Все реабилитационные мероприятия назначают только после заживления травмы и исчезновении боли. Подробнее о реабилитации после травмы читайте здесь.

Видео с упражнениями

Голеностоп принимает на себя вес тела и выполняет несущую функцию. Как его укрепить смотрите в видео.

Лечение разрыва связок

При внезапной и сильной нагрузке на конечность часто возникает такая травма, как разрыв связок. При ней повреждаются связочные волокна – все или частично. Но в любом случае, травма эта серьезная, поэтому нужно знать какой должна быть первая помощь и реабилитация после травмы.

Симптомы и первая помощь

Диагностика травмы не составляет труда, так как при разрыве симптомы характерные. Прежде всего, это резкая боль, которая не прекращается даже в покое, невозможность выполнить поврежденной конечностью движения так, как обычно. При осмотре заметна нестабильность сустава, синяк, который может появиться на второй день после разрыва связок, отечность конечности, чувство ее онемения. Таким образом, разрыв связок имеет характерные симптомы.

Естественно, разрыв любых связок нуждается в немедленном лечении. Первой медицинской помощью будет холодный компресс, наложенный на травмированное место. Также, при разрыве любых связок нужна полная неподвижность конечности, а если повреждены голосовые связки, то запрещено говорить. Конечно же, нужно как можно быстрее доставить человека в больницу. Любая другая первая помощь недопустима – нельзя пытаться «вправить» конечность, нагружать ее, делать какие-либо уколы (боль вполне переносима) и так далее. Только холод, иммобилизация и транспортировка в больницу.

Лечение разрыва связок

Лечение частичного разрыва связок, как и полного – комплексное. В программу входят такие пункты:

  • Обязательно ношение тугой повязки, без этого любое лечение разрыва связок в домашних условиях или стационаре будет неэффективным.
  • Полный покой для конечности. Пожалуй, это основной пункт, без выполнения которого нельзя говорить о выздоровлении.
  • При лечении связок назначают обезболивающие, противовоспалительные лекарства. Как правило, это НПВП на основе ибупрофена или диклофенака.

Преимущественно, проводится лечение связки в домашних условиях – если оно частичное. Обязательно назначаются физиотерапевтические процедуры (фонофорез гидрокортизона, электрофорез, УВЧ и так далее).

В том случае, когда произошел полный разрыв связок, лечение назначается хирургическое. Операцию проводят и при частичном, но серьезном повреждении волокон, например, на коленном суставе. Впрочем, такие операции не являются сложными, восстановление после них достаточно быстрое и в скором времени конечность снова обретает подвижность.

Реабилитация после разрыва связок

Независимо от степени повреждения волокон, для полного восстановления функций необходима грамотная реабилитация после разрыва связок.

Реабилитация разрыва связки тоже комплексная. Она состоит из ЛФК, массажа, физиотерапевтических процедур, приема препаратов, содержащих коллаген, витамины, минералы – для скорейшего восстановления волокон.

ЛФК в реабилитации после разрыва связки играет самую важную роль. Специальные упражнения позволяют восстановить силу мышц, улучшить кровообращение, простимулировать обмен веществ в поврежденных тканях. Эти же упражнения способствуют повышению эластичности волокон, позволяют приучить их к нагрузкам, по возрастающей. Естественно, реабилитация разрыва должна проводиться только под контролем опытного врача, который не допустит неправильного выполнения движений или слишком большой нагрузки. Упражнения при разрыве связки подбираются индивидуально, исходя из степени тяжести травмы, физических возможностей пациента.

Массаж, как и упражнения после разрыва связок, способствует ускорению процессов заживления. За счет массажа, выполняемого профессионалом, улучшается кровообращение и обмен веществ, повышается упругость, эластичность тканей. Помимо классического массажа, показала иглорефлексотерапия, мануальная терапия.

Читайте также:  ПДК метана и симптомы отравления природным газом, действие метана на организм человека, первая помощ

В рамках реабилитации разрыва связок проводятся и физиотерапевтические процедуры. Показаны различные ванны, грязевые обертывания, УВЧ, фонофорез и электрофорез. В каждом случае подбирается свой комплекс процедур, которые проводят курсом. Как правило, его длительность составляет 10 дней.

Если восстановление после разрыва связок в домашних условиях невозможно, рекомендуется пройти курс в санатории. Но в любом случае, ЛФК, массаж и физиотерапия обязательны, без них процессы восстановления будут идти намного медленнее. А с учетом ритма современной жизни есть риск того, что пациент вернётся к работе раньше, чем заживут волокна. Это чревато повторным разрывом, уже более серьезным. Поэтому необходимо дождаться полного восстановления связок.

В немалой степени этому помогает и питание. В частности, необходимо употреблять больше продуктов, содержащих коллаген. Самый простой пример – блюда с желатином (заливное, желе, холодец). Желатин – это коллаген, в легкоусвояемой форме, который необходим для построения клеток мышц, связок, хрящей.

Есть немало пищевых добавок и препаратов, содержащих аминокислоты, коллаген в легкоусвояемой форме. Но в любом случае, их выбор должен быть согласован с врачом. Так же, как и препаратов, содержащих микроэлементы, витамины и минералы – не стоит относиться к ним легкомысленно.

Причины растяжения связок и их лечение: симптомы, виды, оказание помощи

Одними из самых распространенных травм являются растяжение и аналогичные повреждения связок. Произойти такая неприятность может с каждым, причем как в быту, так и во время спортивных тренировок.

Растяжение является результатом надрыва волокон связок, возникающего обычно вследствие резких движений. Именно за счет внезапного превышения нормальной амплитуды движения сустава и появляются растяжения.

Причины растяжения связок

Данный вид травмы характерен больше для людей, ведущих активный образ жизни. Также частые растяжения свойственны профессиональным спортсменам. А в неблагоприятную погоду, когда дороги улиц покрываются гололедицей, повреждение мышц, травмы суставов и даже костей встречаются повсеместно среди самых разных категорий людей.

Связки можно повредить, упав на вытянутую ногу или руку, подвернув конечность или просто оступившись. То есть растяжение мышц происходит по причине именно механического воздействия, которое превышает прочностной порог связки.

Можно выделить так называемые группы риска людей, которые чаще остальных обращаются в медпункты по причине растяжения в силу определенных факторов, обосновывающих предрасположенность к такому виду травм. К ним относятся:

  • лица с избыточной массой тела;
  • люди, носящие неудобную обувь, и в особенности это касается любительниц слишком высоких каблуков.
  • профессиональные спортсмены, занимающиеся травмоопасными видами спорта;
  • люди, страдающие приобретенными либо врожденными аномалиями развития сухожилий;
  • лица, получившие осложнения в виде изменений в суставных сочленениях, вызванные артрозом или полученной ранее травмой;

Растяжение или иные повреждения связок происходят в разных частях тела. Чаще всего такой вид травмы

  • лучезапястного сустава;
  • запястного сустава.
  • голеностопного сустава;
  • спины;
  • плечевого сустава;
  • коленного сустава;

В результате осуществления трудовой деятельности, занятий спортом либо простой случайности, можно получить определенный вид растяжения.

  • с повреждением связок верхних конечностей сталкиваются люди, увлекающиеся бодибилдингом или пауэрлифтингом. Причина травмы обычно заключается в выполнении упражнений, связанных с поднятием тяжелого груза. Также не застрахованы от подобной травмы и обычные грузчики, которые в силу особенностей профессии, вынуждены поднимать и (или) переносить тяжелые предметы;
  • вероятность растяжения связок плечевого сустава высока у теннисистов, баскетболистов, метателей ядра волейболистов. Броски и взмахи руками являются одной из причин повреждений.
  • частичное повреждение связок голеностопного сустава свойственно бегунам, лыжникам и конькобежцам. Повышенная вероятность травмы такого рода объясняется опять же спецификой видов спорта: резкие торможения, вращения стоп и прочие аналогичные действия нередко приводят к растяжениям;

Признаки и симптомы

Признаки растяжения дают о себе знать сразу после получения травмы. В момент травмы появляется сильная боль, которая нарастает в течение считанных минут. В первые часы обычно возникают гематома и отек, сопровождающиеся ограничением движения поврежденного сустава.

При травмировании сосудов на месте травмы становятся отчетливо видны участки кровоизлияния. В случае повреждения нервных окончаний наступает онемение больной конечности. И даже при попытке пассивных движений наблюдается утрата чувствительности, так как травмированная связка уже неспособна в полной мере выполнять свои функции.

Растяжение связок впоследствии проявляется в виде типичных признаков в течение нескольких дней. Чаще всего наблюдается следующее:

  • боль, которая усиливается при пальпации или движении;
  • покраснение кожного покрова.
  • отек;
  • гипертермия;
  • припухлость;
  • нарушение подвижности сустава;
  • синюшность кожи;
  • подъем температуры тела;
Ссылка на основную публикацию
ТОП-лучших кремов для фиксации зубных протезов
10 лучших кремов для зубных протезов Характеристика в рейтинге По достижению пожилого возраста многие люди сталкиваются с проблемой потери зубов....
Токсокароз — Инфекционные болезни — Справочник MSD Профессиональная версия
Антитела к токсокарам lgG, Toxocara IgG колич. Описание Антитела к токсокарам lgG, Toxocara IgG количественный — выявление антител, которые вырабатываются...
Токсоплазмоз во время беременности — статьи об инфекционных болезнях
Токсоплазмоз при беременности Многие будущие мамочки во время беременности сталкиваются с проблемой такого заболевания, как токсоплазмоз. Некоторые из них просто-таки...
Топография симпатического ствола 1
Симпатический ствол на шее Симпатический ствол Симпатический ствол (truncus sympathicus) парный, образован узлами, соединенными между собой симпатическими волокнами. Симпатический ствол...
Adblock detector